你的內褲是當天洗還是隔夜洗呢？沒想到這個做法錯了那麼多年！

女性時候都會分泌一些體液，如果長時間不清理就會有大量細菌的滋生。內褲是最直接接觸這些體液的衣物，所以要定期清洗，頻繁清洗。洗內褲也是一門學問呢，若內褲的清洗方法不正確，可能會導致細菌侵入私處，引起炎症等疾病。那麼，如何清洗內褲最衛生呢？清洗內褲又有哪些你不知道的門道呢？

1、內褲「隔夜」洗

因為有些人嫌麻煩，會把每天換下來的內褲攢到一起洗，這是非常錯誤的做法。因為內褲上的分泌物大多數是蛋白質，如果不及時清洗，細菌會很容易滋生。內褲上的異味也會招來蚊蟲，造成更大的清洗難度。

2、與其他衣物混洗

我們的內褲衛生要求是很高的，如果跟外衣混洗，很容易將外界的病菌和污染物傳到內褲上。特別是襪子，細菌更是數不勝數。所以，內褲必須單獨洗，有條件的話還要有一個專門的盆。

3、不揉搓

還有些人，特別是男士，洗內褲時只是小小地搓了兩下，洗不幹凈的話還不如買一次性內褲呢。正確的做法是，把內褲拋在肥皂水中輕輕搓洗3~5分鐘，最後用流動的清水沖洗乾淨。

如果女性的內褲沾到經血，那麼可以應該先泡上一小段時間，再用含蛋白質酶的洗衣粉去洗。

4、隨意晾乾

晾內褲時不要只夾住內褲一角，否則容易變形，最好夾住內褲兩端，或者用兒童衣掛。晾乾後的內褲不要和外衣、文胸、襪子等同放。疊內褲時，把左右兩邊分別向內折，然後將鬆緊帶的一側向下折，最後將襠部向上折，掖進兩條鬆緊帶中間。

5、用肥皂洗所有衣物

在清潔劑的選擇上，刺激性小的清潔劑沒辦法洗凈頑固污漬，清潔能力大的清潔劑又對私處不健康，用洗衣粉容易沖洗不幹凈。建議是選用專門的內衣清潔肥皂，並且要與其他衣物的肥皂分開。

女性的陰.道是酸性環境，分泌物也偏酸性，而肥皂是鹼性的，清洗時酸鹼接觸生成鹽，如果不及時沖洗乾淨的話，時間長了，內褲就會發硬，不利於健康。

6、只晾乾，不晒乾

內褲不曬等於白洗，保持貼身衣物乾燥，才是避免感染的重要原則。但是內褲不宜直接放在太陽下暴晒，最好先在陰涼處吹乾，再放到太陽下曬，這樣做避免了內褲的變形和發硬。如果沒有太陽，可以用熨斗燙、烘乾機烘，或用吹風機吹乾。

清洗內褲每個人使用的清潔方式不一樣，現在介紹幾種比較實用的方法：

清潔劑清洗：能徹底清洗，但是比較頑固的污漬是無法徹底洗凈。

漂白水清洗：有殺菌效果也能去除黃漬，但漂白水的氯化物刺激性強，要注意漂白水殘留，對私處刺激過大。要注意。一定要衝洗乾淨。

熱水煮後洗：這是比較推薦使用的，建議每次清洗內褲的時候先用熱水煮15分鐘，能徹底殺菌，而且更好地清洗乾淨。

洗內褲一定不能懶惰哦，每日都要進行，也要定期進行更換，養成良好的生活習慣，幸福的、健康的生活才能來到你身邊哦！

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