每天跑步沒用？不妨來10分鐘，一個月甩掉大肚腩、還有細腰馬甲線

每個人都有追求美的權利，不管是女人還是男人，都想自己能擁有好的身材，馬甲線是女生最好的裝飾，有了性感誘人的馬甲線，回頭率高了，關注度高了，就連跟男神的距離也越來越近了。

如果你現在還木有對象，那你可要練腹了，一旦你擁有了腹肌或者馬甲線，你還怕找不到對象嗎？接下來為你們帶來這7個動作，每次做15下。想要擁有標準身材，完美馬甲線就是你的，趕緊練起來！

減脂動作1：

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減脂動作2：

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減脂動作3：

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減脂動作4：

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減脂動作5：

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減脂動作6：

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減脂動作7：

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堅持加油呢！

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