美甲：注意防護，減少患癌風險

由哈佛女性健康的首席編輯Hope Ricciotti，M.D.和Hye-Chun Hur，M.D.，M.P.H於2017年5月發表了.一篇《美甲凝膠會增加致癌風險》的文章。

愛美之心，人皆有之。除了梳妝打扮，不少女性還喜歡把自己的指甲打扮得漂漂亮亮的。我國女性最早的美甲方法，是采來美麗的紅色鳳仙花，用手指捻捻，將汁液塗抹在指甲上，可美了。所以鳳仙花在好多地方的名字都叫「指甲花」。唯一遺憾的是，染好後不敢洗手，成天操勞家務的女子是很難美一回的。

現在的美甲當然不再那麼土了。尤其是白領女性，閑暇時喜歡用凝膠做做美甲，亮麗且不易脫落，走在大街上就是一道風景。

但有人說美甲凝膠可能會導致癌症，這是真的嗎？

哈佛《女性健康》的首席編輯、醫學博士HopeRicciotti和醫學博士、公共衛生學碩士Hye-Chun Hur撰文說：

凝膠劑本身並不會增加癌症的風險。但是，在專業美甲中用於烘烤拋光指甲的燈具和密封的燈箱可能會增加癌症的風險。因為燈具會發出相當高的紫外輻射，有可能誘發皮膚癌。

癌症誘發的風險大小與做美甲的頻次有關。有研究表明，兩周一次美甲所接觸的紫外輻射可能不會明顯增加皮膚癌患病風險。

另外，可以在美甲時採取一些措施，來保護手不受紫外輻射。比如，美甲之前，在手上塗SPF30或防晒指數更高的防晒霜。或者，在美甲時帶上只露出指尖的手套。

祛除指甲上舊凝膠時，需要用到丙酮，這是一種有機溶劑。丙酮會使皮膚及指甲乾燥，所以美甲時不要直接將手指浸泡在丙酮溶液中，可以用化妝棉墊飽蘸丙酮溶液，再塗抹在指甲上10~15分鐘。皮膚也盡量不要接觸丙酮。

如果指甲很乾，每年讓指甲做幾次一兩周的放鬆也是不錯的選擇。放鬆期間可以每天給指甲塗抹幾次凡士林或保濕霜。

編譯：貓頭鷹（羅芸，Marie），審校：夏健

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