86岁的老母亲和女儿相互艾灸，结果.....
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更可以学到很多不一样的经络穴位知识。
结 果
老阿妈写来了感谢信！
效果是真好！
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对艾灸的点滴体会：
说起艾灸，这要从今年春节说起，每逢春节我的表侄都来看望我，席间谈起保健的话题，他自豪地说：别看我是“三高”家族，但这些年，我的体检各项指标都正常，这要归功于我7、8年来一直坚持艾灸！由此，启发了我女儿阿力对艾灸的兴趣。
一个人能拥有健康的体魄，这是每个人终生的追求！
可人那能不生病呢？是“药”三分毒，药的副作用，人人皆知，咋办？
艾灸，我们祖先传承下来的保健方法，解决了这个难题。它既不吃药，也不打针，就能祛病，保健；我们何乐不为呢？
我女儿阿力进入了艾灸领域，埋头研究，很有收益。
从今年三伏天之前，她开始自灸，并给我也灸。现在3、4个月过去了，天天坚持，雷打不动，效果不负有心人。我的肠胃有了很大的改善。过去我的大便很少，不成形，总有解不尽的感觉。现在定时成形，而且排得较多。（人排毒三个渠道：大便、小便、汗液）
女儿阿力天天坚持自灸，我见证了她的毅力，在她身上也体现了艾灸的神奇效力。
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2016年，
她的体检：颈部血管B超
“一侧颈动脉粥样硬化。”
2017年3月8日
的B超
“双侧颈动脉粥样硬化”。
经过3、4个月的自我艾灸：
2017年9月15日
B超结果
“双侧颈动脉及血流未见明显异常”
这令人高兴的硕果，更加坚定了阿力对艾灸的决心和信心！
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阿力的86岁的老阿妈
2017年.9.21
女儿阿力发来的补充说明：
我母亲自打艾灸后，精气神十足。
我给妈妈灸的穴位：
中脘、神阙、关元、足三里、三阴交、涌泉穴、曲池；主要让她开胃有食欲。结果昨天我妈说，这回大发了，总想吃东西。
我自己灸的穴位，
除了给我妈灸的那些穴位以外，还有阿是穴，大椎，命门穴，天枢，委中，环跳，承山穴；
后腰用的竹制4孔艾灸盒，方便灸的部位做的隔姜灸；每天要做24段小艾条（一根艾条切成5段，每段4厘米）。
艾灸过程中，阿力身上出现许多这样的水泡。
刚开始，灸后反应很厉害，起湿疹，水泡。水泡破后，抹艾灰。慢慢结痂就没事了。关键是要有毅力，坚持有4个月了，也初见成效了。还要继续坚持下去。争取以后让家里人都体会一下艾灸的强大威力。
老师有话说：
收到来信，我原本以为是艾友阿力写的，看到最后才知道是阿力86岁的老妈妈写来的。
公司文员小莉看后说：老奶奶一定是文化人，86岁的人了，字迹工整、清晰，还有劲道！
艾灸过程中，老奶奶还和我通过一次话，为人健谈、爽朗，说话声音也响亮。因为老奶奶血糖高，所以一直用竹制艾灸盒。
三伏灸的时候，老奶奶还一直帮女儿做后背部的隔姜灸。
艾友阿力说的阿是穴，应该是颈动脉部位；今天才知道她每天艾灸量很大，鉴于她担心的问题解决了，因此建议她减少艾灸穴位，每天取3个穴位，每个穴位艾灸30分钟以上，把她的用穴循环着灸，也是不错的。
人生不只有艾灸！
最后祝老妈妈长命百岁，福如东海！
谢谢你的点赞与传阅！
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