當前位置:
首頁 > 減肥 > 五塊錢減肥秘方,我用一周瘦5斤,皮膚也變細膩,體重降兩位數了!

五塊錢減肥秘方,我用一周瘦5斤,皮膚也變細膩,體重降兩位數了!

在沒上大學之前,胖對於我來說真的是沒什麼概念,反而還經常聽到親戚和鄰居阿姨誇我胖乎乎的很是可愛,我打心裡還偷著樂呢,等到我日漸長大升到大學的時候,我看到滿大街都是瘦子,我才發現原來胖真的是一種錯,是不被大家歡迎的,每次看到別的女孩子身邊有帥氣的男生呵護的時候,我只能怨天尤人,唉聲嘆氣,不過幸虧我看到一篇關於減肥的文章後,我懷著對未來美好的憧憬,決定減肥了!而且我就用了一種方法,成功瘦到了兩位數,別人都以為我整容了,我只能呵呵了。現在我把這個方法分享給需要減肥的朋友們,希望你們早日瘦身成功。

食材

主料南瓜700克,冰糖25克

輔料玉米油20克,澄粉3克

步驟

1.南瓜去皮去瓤洗凈切片(這時南瓜是500g),放蒸鍋里,中大火蒸制20分鐘(看量的多少來定時間)

2.準備好冰糖、玉米油、澄粉

3.把蒸好的南瓜壓成泥

4.把南瓜泥和冰糖碎放入鍋中,開中小火炒制

5.分次加入玉米油

6.分次加入澄粉,每次都要炒勻

7.一直炒到很粘稠即可

8.盛出放涼後還會硬些

如果你覺得減肥很難,那就在百度訪問

「周曉娜的逆襲之路」。這是關於如何讓自己不節食、輕運動、不吃藥、不打針、不使用任何減肥產品就瘦下來的方法,也是目前唯一能解決反彈難題的減肥方法!

我是一位減肥成功者,喜歡運動,熱愛生活,也曾胖過,有過一段辛酸減肥史,對健康減肥有獨到的見解。

祝每一位兄弟姐妹們早日瘦身成功,加油!

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!

TAG: |