黑人牙膏專家告訴你：刷牙前牙膏到底該不該沾水？

刷牙是我們每天都要做的事情，有很多人都會有一個習慣，在刷牙的時候總是先把牙膏沾點水然後再刷牙。儘管每天早晚都刷牙，但是牙齒還是黃黃的，看起來很臟。今天，小編就來跟大家說一說，我們刷牙前牙膏到底該不該沾水？為什麼每天刷牙牙齒還是會發黃？

很多人刷牙前牙膏沾水，主要是因為打濕牙膏後就容易氣泡，嘴裡面泡沫多，草草幾下，就會感覺刷牙刷乾淨了。其實，正確的刷牙方式，是牙膏不沾水，擠出來的牙膏直接刷牙，這樣才能充分發揮牙膏的清潔作用，牙齒才能越刷越白。

天天刷，牙齒還是發黃，也就是每天刷牙的時間太短，無法清除牙齒上面的牙菌斑。據統計，想要完全徹底的清理口腔，每天刷牙2分鐘是最佳時間。所以，牙膏不要沾水，慢慢的讓其自然刷出泡沫，這樣就可以徹底清理口腔，遠離牙黃煩惱。

對於一些牙刷刷不進的部位，最好還是使用牙線。牙縫棒就像人們飯前洗後，飯後漱口一樣，可以有效的對牙齒進行自我清潔，清潔到位不說，還一點都不損傷牙齦。

清潔牙縫之後，對於牙齒上的茶漬與污垢，要使用牙斑凈， 能夠有效去除牙菌斑，煙漬茶漬，而且用法很簡單，效果很迅速，也不會損害牙釉質，牙縫和牙齒都能恢復乾淨和亮白

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