皮膚如何補水保濕下

那麼適度的皮膚補水保濕，都有哪些？首先針對於皮膚這種護理環節，首當其衝的就是潔面，因此我們在選擇洗面奶的過程中，盡量選擇一些保濕類型的洗面奶。這樣就不會洗完臉之後那麼干，而洗完臉後，臉比較水潤一點。

爽膚水的話，我大致把它分為兩大類，一類的是含酒精的。一大類的話是不含酒精的，

如果是問題肌膚，痘痘類的，容易愛起痤瘡類的這些患者。可以選擇一些含有酒精成分的爽膚水。

但如果是敏感肌膚，皮膚容易發紅容易脫屑的患者。那麼我們建議患者的話呢，選擇一些不含酒精的爽膚水，這樣對皮膚會比較好一些，

還有就是一些保濕的乳液，再有就是大家經常用到的保濕面膜。保濕面膜裡面其中不含油份，高度補水，這種神奇物質就是我們經常接觸到的這個玻尿酸。作為一個生活美容這個項目啊，現在目前這個概念玻尿酸炒得比較火。

就是玻尿酸，有一個強效補水保濕的效果。所以當你選擇補水保濕面膜的時候，可以關注一下的成份。

另外關於面部的補水保濕，還有一些特殊方法，要首先就是可以蒸臉，那種蒸汽噴霧。進行補水保濕，另外可以做一些面部按摩。也可以幫助我們的潤膚霜的吸收。達到良好的補水保濕效果，但要注意手法，要溫柔方式方法方向要對。

要一個一反重力的方式，用減少皺紋的方式。按照這種畫圈的方式進行一個面部的按摩。

關於面膜，我們說幾個問題，第一個問題：就是面膜這個東西，如果是作為治病來講。有可能會需要每天都用，當然我皮膚出現的過敏，發紅原因問題時候，你可以每天都敷。

但是作為的日常護理來講，我們不建議每天敷面膜，當然還跟你的環境有關係，你說我在沙漠地區工作。那你可能每天都需要敷面膜。

但是就一般的城市人群來講，我們一般建議患者的是每周一到三次，是比較一個適宜的狀態，

第二個問題：就是個面膜不建議使用時間過長，一般貼15到20分鐘左右

不是敷的時間越長越好，很多人敷著面膜

就睡覺了，第二天早上起來，面膜都干在臉上了，就情況下是不對的，

等你面膜，這個水份到一定程度以後它會倒吸水。所以當面膜水份丟失到一定程度的時候，就要撕下來了。

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