【舊文重讀】夏天過完了，怎麼樣更快地白回來

護膚品的功效

對於希望看「乾貨」的朋友，請直接跳過去看第二節，謝謝。

很多年以前，我和一個市場部的大老闆還有我師傅在一個房間里討論項目，幾乎吵了起來。研發部代表（也就是我師傅和我）堅定地告訴市場部大佬說：「今天的護膚品，除了保濕防晒和清潔之外，用處不大。」

然而我現在寫的這個公眾號的每一篇文章，都在討論護膚品的功效，都在打我自己的臉。

可是我並不覺得我自己前後矛盾。

當時我們討論的項目是關於痘痘的，我們之所以言辭乖戾，最重要的原因是當時能拿出來的預算相當有限，而且，基本上我們沒辦法清楚地告訴用戶正確的使用方法到底是怎樣的。

假如說一個醫生在你進入診室之後什麼都不問你就開始寫處方，然後讓你直接去拿了葯，只籠統地說這是個外敷的葯，不要內服。你覺得這個葯能有作用嗎？

護膚品難道不是跟這個很類似？你走到超市或者專賣店，大多數情況遇到的是只受過「如何銷售一個護膚品」的培訓的店員（她們對於皮膚的理解並不見得比你多很多），得到的使用方法也是大而化之語焉不詳——這樣要是都有用，那真的是碰到了運氣。

所以，今天我們討論「功效」，其實是針對掌握了一些皮膚和配方知識之後的讀者（也是用戶），而不是當年我在總經理辦公室裡面討論的那些電視機前的觀眾朋友們。

（昨天后台有朋友跟我說讓我直接拿「乾貨」，不要老是繞彎子——我覺得她是沒有明白我的思路，所以在這裡補充說明一下。）

如何更快地白回來

夏天多多少少都會接觸到一些陽光中的紫外線，就算再嚴格防晒也會稍微黑那麼一點，如何白回來是大家在立秋之後考慮的一個問題。

我們前面介紹了大量的美白活性物和產品（美白成分的顏值——長啥樣的分子能美白？；美白成分中的實（暴）力（躁）派； 美白——如何搭配產品；一個美白成分的配角——配角也很重要），都可以拿來用（按照之前提到的不同膚質的不同使用方法，乾性和中性皮膚的美白 ； 油皮的美白預備動作 ； 一個配方師眼中的美白產品使用方法（1））。

今天我們要講的，是如何組合使用能夠更快地實現美白的效果。

需要指出的是，今天的文章並沒有嚴格的臨床測試結果來支持，只是根據我們現有的文獻和經驗推倒得到的一個

目前我認為比較靠譜

的一個假設，歡迎有

實驗結果

的朋友挑戰，如果有問題我們會立刻出文章更正。

不同的美白機制

美白的機制分成幾個大類——抑制【酪氨酸酶】活性類（也就是我們前面提出來的所謂「顏值黨」），【抗氧化】類，【果酸和水楊酸】類（也就是之前說的「拆牆黨」），以及【微生物提取物】（主要是小棕瓶小黑瓶和神仙水）。

說白了，其實

護膚品的

美白（不包括醫美哈）的過程，就是兩手抓——一手抓的是

牢牢控制住黑色素的生產

，另一手則

加快表皮的新陳代謝

。簡單說，就是「長江後浪推前浪，前浪死在沙灘上」——更多的

黑色素

含量比較少的皮膚細胞取代掉原來

黑色素

比較多的細胞，而那些又老又黑的細胞讓他們快速脫落（是的，我們每天都在蛻皮）。

（以下部分不願意看化學品名稱的同學可以跳過，直接看下一節——但是，如果你手邊有「美麗修行」APP的話，下面這些對於你選貨和自己做組合很有幫助。）

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  顏值黨的活性物，有【資生堂】家的【4-甲氧基水楊酸鉀】（MSK）和【氨甲環酸】（傳明酸）和【熊果苷】，Pola家的【4-丁基間苯二酚】，城野醫生（還有好多其他廠商，但是城野醫生是真愛）家的【苯甲基間苯二酚】（377），雅詩蘭黛家的【二甲氧基甲苯基-4-丙基間苯二酚】（「山菅蘭提取物」或者CL302）等等等等。

• 
  

  【抗氧化】的，是一大堆的植物提取物（比如綠茶、稻米、黃瓜……）和【維生素C】（猛藥品牌愛用高濃度的這個傢伙，比如修麗可的CE精華，Dr. Obagi，Dr. Dennis，彼得羅夫）、【維生素E】（往往搭配維生素C一起）、【硫辛酸】（有一個叫做裴禮康的醫生很愛這個，他們的牌子叫做Perricone MD）。

• 
  

  拆牆黨呢，就是果酸（比如【羥基乙酸】（甘醇酸）、【葡萄糖酸內酯】、【乳糖酸】、【杏仁酸】）、【壬二酸】、【水楊酸】。

  
  

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  【微生物提取物】類的例子不多，也就是那幾個小瓶子，不多寫。

加快美白的速度，其實就是讓這些不同類別的活性物組成大兵團作戰。

一個油皮的例子

假設你現在手頭有一個【城野醫生的377】，這是一個「顏值黨」人，也就是主要依靠抑制【酪氨酸酶】的活性來實現美白的，這傢伙能夠減少黑色素的生產。

你可以考慮加入一個【維生素C】類的產品，這傢伙不但能夠讓皮膚髮亮，而且還能夠讓已經快要變成【黑色素】的【多巴】再變回【酪氨酸】——意思是讓【黑色素】的生產反轉。

然後呢？你可以加一個果酸類的產品，比如【修麗可果酸煥活復顏精華液】，或者【芯絲翠美白凝膠】之類；也可以是一個水楊酸產品，比如【寶拉珍選的水楊酸凝膠】。如果你需要再強效一點點，可以考慮【雅漾祛油清痘乳】（EAU THERMALE AVENE DIACNEAL），乳酸和維A醛結合的，更猛。

這個步驟幹嘛呢？增強新陳代謝嗎，讓已經變黑的表皮趕快離開。

注意，上面提到的這幾個都是比較猛的，所以要謹慎，就算是油皮並且耐受性比較好，也是逐步逐步地上臉的，不要一次全糊到臉上去。

干皮的例子

假如正在用一個資生堂的美白產品，無論哪一個，基本上可以確定是顏值黨擔綱的——她們家最愛的就是【4-甲氧基水楊酸鉀】和【傳明酸】組合，再略微來一點點【維生素C】的衍生物（聊勝於無）和一些舒緩類的活性物（比如【甘草酸二鉀】）。

再假設你的皮膚其實耐受性還可以，能夠接受再疊加一些美白產品（千萬做一下實驗哈，不要猛然上臉），那麼還可以加啥來加速呢？

可以考慮的有維A醇類的產品，比如RoC（洛克）或者露得清的【維A醇精華】或者【維A醇晚霜】。這個是拆牆黨系列的，增加新陳代謝。

在干皮這裡可以考慮的【抗氧化】類的產品，我傾向於選擇【煙醯胺】為主要活性物的【Olay Pro-X小白瓶】或者是【White Radiance小綠瓶】（雖然小綠瓶已經不再「綠」了）。

小棕瓶、小黑瓶、神仙水

這三個是比較像的——她們的作用機制其實說不太清楚，可是廣大群眾紛紛表示她們好用。

小棕瓶和小黑瓶最主要的活性物是【長雙歧桿菌】的一個提取物（國內被錯誤地翻譯成「酵母菌溶孢提取物」，也不知道誰搞的鬼）；神仙水是一個【半乳糖酵母樣菌】的提取物。

我個人的感覺這個東西應該能夠加分——純猜測哈——加分的點在於能夠調節皮膚表面菌群的活動（小紅瓶、小黑瓶、小棕瓶），讓皮膚處於一個更好的微生物的微環境中。

小結

對於要看「乾貨」的朋友，不好意思，由於我無法窮舉所有的可能性，所以您只能看看第三節和第四節的兩個例子，

一個油皮和一個干皮，然後根據自己的情況看要不要疊加第五節講的那些小瓶子

——實在抱歉，真的無法直接給到你們答案，因為每個人的情況差別太大了。

對於願意自己做主去選擇單品的朋友，可以根據第二節提出的【顏值黨】+【拆牆黨】+【抗氧化】+【微生物提取物】的思路，結合自己的膚質和季節，去選擇自己想要的單品——變化無窮，但是存於一心。

那兩個例子么，成分黨的你們看看就好，還是根據自己的情況去做選擇——不要拘泥。

抱歉，居然寫到了快2700字……閱讀起來受累了。

以上圖片來自網路

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