「男人的雄風何來」常按這5個穴位比吃多少韭菜、鞭物都管用！

男人的雄風為何物？這個女性朋友最有發言權，如今是市面上充斥著各種壯陽產品，其實壯陽是男性避免不了的話題，對於女性朋友來說，最怕的就是男朋友說不行，所以不管自己有沒有腎虛，有條件的情況下，都想著要補腎壯陽！

電視上網路上，充斥著各種壯陽補腎的廣告，令人眼花繚亂，什麼食補啊、葯補啊等等，我像很多人都嘗試過，或者有很多人想嘗試。正在看這篇文章的你，是不是也想補腎呢，不管是為健康著想還是為女朋友考慮，壯陽這個話題永不會過時。

食補壯陽效果不明顯，很多人難以堅持食補到出療效的時候，而藥物呢又比較傷身，也不適合長期食用。在這裡小編給你介紹一種既安全又有效的方法，根本不需要吃這吃那的亂補，你只要花一點時間做做這些按摩，進行穴位按摩，比你吃多少韭菜和鞭物都管用！

1、按摩商陽穴

2、按摩三陰交穴

三陰交穴的位置所在

首先先端坐將腿彎成直角，除大拇指外，其它四個手指併攏，橫著放在腳踝內側（踝骨最高的地方）上方，小腿中線與手指的交叉點就是三陰交穴。

3、按摩關元穴

關元穴的位置所在

關元穴在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸。任脈上的主要穴位之一。可用手指按摩關元穴每天按摩三次，每次可按摩15分鐘。

4、按摩湧泉穴

湧泉穴是腎經經脈的第一穴位，它連著腎經的經脈，腎經體內經脈中的高溫高壓的水液由此湧出體外而得名。湧泉穴位於人的手心和腳心，屬於足少陰腎經。如果每天都搓湧泉穴，可使男性精力旺盛，體質增強，防病能力增強。

5、按摩築賓穴

築賓穴歸屬足少陰腎經，經常按摩築賓穴對人體常見的腹痛、痛經、腎炎、膝蓋發軟、四肢無力、睾丸炎、精神分裂症，提高性慾等有很好的療效。

築賓穴的位置所在

築賓穴在小腿內側，位於內踝上5寸（位於人體的小腿內側，當太溪穴與陰谷穴的連線上，太溪穴上5寸，腓腸肌肌腹的內下方）。

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