中國人最常見的6種癌症,該怎麼預防和篩查?為家人收藏一份
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秋冬季節,人的抵抗力最差,很容易遭受各種病毒害的侵襲。但是,除了感冒、鼻炎等小毛病外,不知從何時起,身邊患癌症的朋友也越來越多,人們也在疑問:好端端的一個人,怎麼忽然就患癌了呢?是我們生存環境的原因還是自身生活習慣的改變所導致的?
雖然很多癌症的發病原因至今還是個謎,但可以確定的是,80%的腫瘤在發現時已經是晚期,治癒率只有20%,如果能在早期發現,腫瘤的治癒率可提升到80%以上,而且大多數癌症都是有明確高危因素的。
與其感嘆世事無常,人生苦短,不如早些進行預防及科學篩查,最大限度地減少癌症對我們的傷害。
中國人最愛患哪幾種癌症?
中國的男性癌症患者中,大約80%死於五種癌症,肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、結直腸癌。
而女性,除了這五個癌症之外,增加了乳腺癌。也就是說,這六種癌就幾乎佔了引起女性死亡的癌症的80%。
那麼,這些癌症該如何進行早期篩查呢?(建議為家人收藏)
1、乳腺癌
40歲以上女性,建議1~2年進行一次「乳腺鉬靶」篩查,60歲以上女性每2~3年進行一次篩查,65歲以上者可停止篩查。
有癌症基因傾向或其他特定影響因素的女性,應該同時進行核磁共振檢查。
2、肺癌
每年進行一次胸部低劑量CT掃描(LDCT),這是發現早期肺癌的最有效的方法,其敏感度是常規胸片的4~10倍,可早期檢出早期周圍型肺癌。
但降低肺癌風險的最好方法不是篩查,而是戒煙並且避免二手煙。
3、肝癌
每半年進行一次肝臟B超檢查以及甲胎蛋白檢查。
肝癌幾乎是最容易預防的癌症。高危人群應每半年檢查一次,45歲以下的「小三陽」患者可以每年檢查一次。乙肝「大三陽」患者和年過45歲的「小三陽」患者,應定期進行肝臟專項體檢,包括乙肝兩對半、肝臟B超等。
4、胃癌
由於胃癌的發病率隨年齡增長而升高,建議以40歲為胃癌篩查的起始年齡,如果是嗜煙酒者應放寬到35歲。
胃鏡檢查能直接觀察到被檢查部位的真實情況,更可通過對可疑病變部位進行病理活檢及細胞學檢查,以進一步明確診斷,是胃部病變的首選檢查方法。
5、食管癌
食管癌高發地區(河北、河南、山西、福建、新疆、江蘇、甘肅、安徽等地)、有家族史、長期抽煙喝酒者,以及40歲以上人群,應該每年做一次內鏡檢查。
內鏡篩查,是唯一能夠早期發現食管癌的方法。腫瘤細胞從開始變化,到發展為真正的腫瘤,時間可能是3~5年甚至長達10年,通過內鏡檢查、病理活檢等發現早期病變,一些早期的食管癌完全可以治癒。
6、結直腸癌
糞便隱血試驗 (FOBT)結合腸鏡檢查。
這是目前最有效的結直腸癌早期篩查手段。有高危因素的年輕人應每隔3~5年做一次腸鏡檢查;40~74歲人群建議一年做一次糞便隱血試驗,連續3年以上陰性的可延長篩查間隔,但不能超過3年。有腸胃疾病和飲食方式不良者需遵醫囑,適當增加篩查頻率。
引發癌症的高危因素有哪些?
對於男性,與癌症死亡相關的危險因素前三位分別是吸煙(26%)、HBV感染(12%)和果蔬攝入量低(7%)。
女性前三位分別是HBV感染(7%)、果蔬攝入量低(6%)和二手煙(5%)。
另外還包括:
1、放射線;
2、很強的紫外線長時間照射;
3、殺蟲劑染色劑的化學物質;
4、吸煙;
5、特殊的病毒及細菌(如:乳頭狀瘤病毒、幽門螺旋桿菌等);
6、霉變的食物;
7、食物中的亞硝胺;
8、濫用抗生素等藥物。
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