42天，我恢復到懷孕前的體重！

減肥 09-24

「

知道人馬君大概是在兩三年前，那時還只有微博。從微博到微信公眾號，一直默默關注。

生娃後，身上貼了小二十斤肉一直不離不棄的跟著我。

」

有效但很貴的私教體驗

最初在家跳跳鄭多燕也走走路，時不時看看人馬的講解，去年夏天實在忍受不了滿身肥膩的去請了私教，每節課300塊錢，咬咬牙忍了，拖拖拉拉上了大半年，少了大概八到十斤肉。

整個人不再浮腫的像個豬頭，人也精神了很多。減肥，健康飲食，運動開始充斥我的生活。但總請私教太貴，而且合適的教練不好碰，時間固定對於帶娃的我不好堅持。

（入營前的我）

入營的契機

這時人馬君走入了我的視線，其實去年夏天和人馬君間接接觸過，我把人馬君介紹給和我同樣被減肥困擾的小姨，然後多年減肥困難的她成功瘦了十斤，這大大激勵了我加入人馬君的決心。

於是七月份，我和老公提了下這個想法，就立刻報名交錢了，都沒諮詢，因為之前幾乎每一期推送都有看，所以基本情況瞭然於胸。

（入營前的我）

入營後的我

一開營，就趕上姨媽，按照要求吃，也瘦了四斤。要感謝我們營的督教，雖然她年紀小，平時工作也很忙，但每天都把我們照顧的很好，該鼓勵的，該安慰的，該制止的統統沒有拉下，尤其是怕我們吃少了。每一個人發的每一張打卡照片都認真點評。營里的小夥伴們也都一起互相鼓勵，互相切磋美食，整個減脂期間，都吃的愉快，動的開心。

運動上，因為有之前健身的基礎，到比較輕鬆，最大的攔路虎還是懶惰，動作的標準和完成的程度這些真的很考驗人，想偷懶的小心思也時不時的冒出來騷擾我，但看著群里大家都激情四射的努力流汗，刷刷掉份量，小小的虛榮心又會鞭策自己動起來。