孩子不應做溫室里的花朵一一科學表明，孩子出去玩很重要

漸漸已經到了夏季的尾聲，天氣也涼爽了起來。

但在我國的一些城市，大家仍處在太陽熱情的照耀下，而這也就成為了家長拒絕帶孩子外出遊玩的理由。

圖源：Flickr user Rain0975

的確，如果不給孩子做好防護措施，孩子可能會晒傷。

但家長卻往往忽略了，做好措施之後，室外玩耍對孩子來說有多麼重要。

下面3個科學理由告訴你，孩子不應做溫室里的花朵，他們應該沐浴在陽光下。

1、保證視力

圖源：Flickr user Donnie Ray Jones

為什麼現在近視的孩子這麼多？

研究表明，其中主要的原因之一，就是他們太久的處於人造光下，而只有明亮的自然光才能幫助眼睛的晶狀體和視網膜保持在正確的距離，孩子們才能更好保護視力。

2、補充維生素D

圖源：Flickr user Vincent Sheed

大部分的父母都會給他們的新生兒補充充足的維生素D，而研究表明，人們在任何階段，其實都有可能缺乏維生素。

牛奶是不錯的選擇，但更好地選擇就是曬太陽。

在太陽不毒辣的時候，帶孩子出去晒晒太陽，是補充維生素D的最好辦法啦。

3、提供更新鮮的空氣

圖源：Flickr user Philippe Put

好吧，在現在的一些城市，空氣污染比較嚴重，但家長可以選擇帶孩子去郊區或者森林裡散散步，呼吸新鮮空氣。

新鮮空氣的好處想必就不用小編再贅述了，沒有孩子會不喜歡大自然的美好的。

時代已經改變了，以前的人，小時候最大的快樂就是和小夥伴一起在院子里奔跑，抓蜻蜓，逮螳螂。

現在的孩子卻沉迷在手機電腦里無法自拔。

他們不知道，大自然帶給他們的快樂遠遠大於這些代碼編寫的程序。

所以，家長把孩子把孩子帶回大自然吧，讓他們像小時候的你們一樣，去體會最單純的快樂。

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