當前位置:
首頁 > 健身 > 秋季祛濕補氣,從源頭開始!

秋季祛濕補氣,從源頭開始!

夏天嘆空調叫人又愛又恨,貪涼但肩頸似乎更酸了,痛經難奈也只能忍著。




寒熱夾攻,讓原本體寒的人更虛空。

都說體內寒氣要「冬病夏治」,到底如何治?








蘄艾草坐墊 


改善寒性體質,坐著就能行氣活血




清代名醫吳尚

先在

《理瀹駢文》里說「

若內服藥不能達到或恐傷胃氣者,以坐為優矣

」。



把艾絨縫進了坐墊里,

一年四季,坐著就把陽氣補足,將寒濕趕走了。




▲ 艾絨熱量調理會陰穴能疏通體脈,緩解便秘痔瘡、痛經宮寒等癥狀。




一年蘄春端午艾


把艾絨裝進陽光花布里


 


對於長期伏案工作的人來說,在座椅上添置一套艾草枕墊,可祛風解壓,輕鬆療理身心。




製作坐墊最好的艾草要用端午時節的蘄艾,所含微量元素、放熱量,相比其他產區都是最優,

是中醫師指定的艾絨、艾條原料。





▲ 揮髮油含量越高,效用越好。蘄艾所含揮髮油是其他艾的兩倍。



蘄春是中國艾都,李時珍的故里。端午陽氣最盛,此時蘄艾飽滿、溫熱性能最佳。




收艾、晾曬、囤艾陳放一年以後,打出來的艾絨細細的,熱性能輕鬆傳達到皮膚。




▲ 艾草可食可用,外用理氣血、逐寒濕,可治皮膚瘙癢、濕疹等。



把艾絨裝進手工縫製的內膽布里,拍勻,再縫製16宮格壓線,

艾絨便不會起坨,怎麼坐都能保持原形。





▲ 裝好絨後,在上面縫製16宮格壓線。





▲ 棉帆布堅牢耐磨,透氣性好,艾絨的溫性能被最大程度滲透出來。





▲ 天然纖維布料不易起球,親膚不燥;且吸濕性良好,不會造成皮膚過敏。




久坐不累



讓整個身體都暖起來




坐上艾草墊不久,就明顯感覺到一股辛涼之氣嗖嗖往身體里竄,後來才知道是

艾絨和體溫作用產生熱能,不自覺中在溫經散寒、補陽活血、抑菌消毒。




艾絨墊正方厚實,溫熱恰足。

天熱久坐也不覺疲憊,特別適合運動量少,常坐生寒的人。   


 






除了坐墊,艾絨還做可以做成能解壓的靠枕。




很多人坐久了,會不自覺彎腰駝背,長期下去就喊腰酸背痛。




放一個草木靠枕在腰背部,把身體支撐起來,挺直脊椎,艾草通暢氣脈後,腰椎自然不痛不酸,行坐也端正了。







艾草木抱枕


靠著就能緩解腰痛




這個抱枕乍看沒什麼特別,其實內藏玄機。摸一摸枕芯中間凸起的的地方,裡面是特製的藥包。








經過反覆調試配比,艾絨、川穹、黃芪等天然草藥混合製成的藥包,和身體接觸久了,散發的熱能,

可增加身體元氣,緩解腎虛腰酸。





▲ 艾草的溫陽之力,把其他草藥補腎、行氣、活血的功效發揮出來,效果更好。







 · 暖暖地養護身體 · 




藥包擺放的位置正好貼合使用需求,

橫放時環抱腰部,豎放時緊貼脊柱。




橫放時,藥包作用在命門、腎俞穴,

溫補腎臟

胃寒、平時易拉肚子的人

用它溫胃散寒;

小腹涼、經期淤血多的人

用它活血化瘀、減輕痛經。




豎放時,藥包覆蓋督脈和膀胱經,背部肌肉氣血充足,

不再因氣血瘀堵而背部發緊疼痛。









 · 解鎖多种放松姿勢 · 




填充靠枕的珍珠棉,

回彈性好

蓬鬆度強

,軟鼓鼓的還

散發著清香

。不管放在後腰還是抱在懷裡,都給人踏實感。







工作時墊在後腰,能緩解腰肌緊張,減輕腰椎間盤壓力

,形成的支撐作用也會時刻提醒自己端正坐姿。




午休時當枕頭,輕輕托起頭部放鬆頸椎

,獲得自然愜意的辦公室小憩美夢。









 

· 

純 棉 藍 印 花 布

 · 




傳統的靛藍花色,素凈中帶著穩重。








放在辦公室給人包容低調感,還能與任何顏色百搭,打造個性家飾。




抱著對身體的珍重,用健康的物品填進生活細節,以健康的名義,學會好好愛自己。












艾草坐墊 

&

 艾草木靠枕


純棉藍印花布



· 坐靠艾草可祛風解壓 ·


一年四季輕鬆療理身心



¥128



長按二維碼

  

立即購買









▼  點擊

閱讀原文

,查看商品詳情

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 每日瑜伽 的精彩文章:

TAG:每日瑜伽 |