滋陰補腎降火的尺澤穴

【尺澤穴】尺，小也。澤，池也。尺澤名意指俠白穴濁降之雨在地部形成的小澤。何以俠白穴降地之雨在地部只形成小澤而非大澤。這是因為人體的不同經脈分屬不同的方位、不同的區域。肺應秋，屬西方，為經過長夏之後的時序，土地乾燥(脾部肌肉要比其它經脈所屬區域的乾燥)，俠白穴天部的雨降大部分為脾土吸收，故而在地部只能形成小澤。

有一種人是肝火旺，肺亦不虛，簡單來說就是：脾氣大但很能剋制自己不發火（金能克木）。這樣的人常會感到胸中堵悶，喘不上氣來，此時可用拇指按揉手上肺經的尺澤穴。

尺澤穴在肺經上，肺屬金，腎屬水，金生水。澤，池也。池是用來裝水的，金生水，生的水要裝在池子里，故按摩尺澤穴可以補腎水，滋陰。

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