頭有這癥狀可能是胃有問題

嘔吐

癥狀：嘔吐或乾嘔，吞酸噯氣頻作，鬱悶不舒，煩躁易怒或悲傷欲泣，胸脅脹滿，胃脘不適，每遇刺激或情緒波動則症情加劇，舌淡苔薄或薄膩，脈弦。

藥方：半夏厚朴湯合左金丸加減。

功效：舒肝理氣，和胃降逆。

胃痛

癥狀：胃脘脹痛，連及胸脅，氣機走竄，每遇情志不暢誘發或加重，伴納食減少，情志抑鬱或失眠，舌苔薄白，脈弦。

藥方：柴胡疏肝散合香蘇散加減。

功效：疏肝理氣，和胃止痛

痞滿

癥狀：脘腹脹滿不適，噯氣或矢氣方有緩解，連及胸脅，伴有急躁易怒，善嘆息，遇情志不遂加重。舌淡苔薄，脈弦。

藥方：柴胡疏肝散合半夏厚朴湯加減。

功效：疏肝理氣、解郁、消痞。

癥狀：呃逆頻發，伴腹部及兩脅脹滿不適

呃逆

癥狀：呃逆頻發，伴腹部及兩脅脹滿不適，或伴有噁心欲嘔，脘悶納呆，腸鳴矢氣等。舌淡，苔薄，脈弦。

藥方：旋覆代赭湯加減。

功效：疏肝理氣，降逆止呃

肝氣犯胃預防

培養良好的飲食習慣

飲食宜軟、溫、暖、素、鮮。烹調宜用蒸、煮、熬、燴，少吃堅硬、粗糙的食物。要注意四季飲食溫度的調節，脾胃虛寒者尤應禁食生冷食物，肝鬱氣滯者忌在生氣後立即進食。早餐最好吃熱食。平日多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物。

適當進食時令性水果。梨可潤肺，能夠消痰止咳。蘋果富含多種維生素和鉀，不但對心血管疾病患者有益，還可止瀉。龍眼有滋補、強壯、安神、補血等作用，對夜間失眠的老人尤為適宜。

長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時，間隔時間要合理。急性胃痛的病人應盡量少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。

養成規律的生活作息習慣

做好保暖措施。胃喜暖怕冷，喜潤惡燥，秋冬天氣寒冷，胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖。患有慢性胃炎的人，平素戴個護肚能讓胃部更加暖和。秋冬晝夜溫差大，晚上用熱水袋或溫熱貼敷貼臍部具有溫陽散寒作用。夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛。

嘗試腹部按摩

右手手掌掌以肚臍為中心，順時針方向由小圈逐漸大圈按摩36次，再用左手手掌逆時針方向按摩腹部36次，能促進脾胃消化吸收功能。

積极參加各項體育活動，這樣有利於改善胃腸道的血液循環，增強人體素質和對氣候急劇變化的適應能力，減少發病機會，做到未病先防。

保持心情愉悅，預防肝氣犯胃

夏天炎熱煩躁，人經常容易感到煩躁，愛發火，出現肝火旺盛的現象，而情志不遂，長期積鬱，就會導致肝失疏泄，橫逆犯胃。臨床主要表現胸脅胃脘脹滿疼痛，呃逆噯氣，嘔吐，或見嘈雜吞酸，煩躁易怒，會導致現代醫學的慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍、胃神經官能症等疾病。

很多人的胃部出現問題，都是因為不良的飲食習慣造成的，長期吃辣或者長期飲食不規律，都會造成肝氣犯胃，導致您的胃部出現問題，那麼應該及時預防，身體才不會受到病痛的侵害，如果您有以上的癥狀，那麼，就一定要注意預防哦!

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