當你失眠的時候

夢鄉，是精神的樂土。

在你疲憊睏倦的時候，像炊煙一般從心靈的角落裊裊升起。

在那樣一個遙遠的國度里，塵市的喧囂、旅途的勞頓、生活的庸碌都被遠遠拋諸身後。

失眠，卻是一種殘酷的孤獨。

長夜裡滲出複雜的思緒，縈繞在時鐘滴答里。

從不善解人意。

朗讀者欄目------當你失眠的時候，祝你好夢~~~

文：黃晨 楊鈺鋒

閱讀指南：文章寫於2017年4月

短視頻6分17秒，文章573字。建議閱讀10分鐘。

全文如下：

朗讀者當你失眠的時候

你，失眠過嗎？

失眠好像是把夜晚撕裂一道口子，從這個傷口裡滲出許多複雜的思緒，世界好像從黑暗中開出了光明的花，越來越明亮，讓你睏倦全無。你感到疲憊，卻被剝奪了了治癒疲憊的能力，你有閉上眼睛，但是卻沒能關閉思緒。離不開眼罩，離不開耳塞，或許甚至，離不開一些催眠的心理暗示。

我帶了八年的耳塞，馬上是第九年。可是我能避免噪音，能避免光線，卻避免不了每晚的夢來偷走休憩的權利。早上睡醒，只覺得昨晚又是一場在不同場所，不同空間的鏖戰。

這是一種孤獨。一種持續的，無人理解的孤獨。

所以我們來傾聽你，傾聽你的失眠，分享你的孤獨。希望你，能在以後的日子裡，擁有完美的睡眠。

小醫知道，每個人成長的路上，都會遇到那麼一些困難，年紀在一年年增長，所以也得一點點學著怎麼去解決更多的大人的問題。但偶爾你也可以給自己一些時間去做一個小孩，可以有不會解決的問題，可以肆無忌憚的大笑，可以吃那些小孩子才吃的零食，可以撒嬌淘氣……但記得最後仍舊要回到自己的生活，勇敢地向前走。

每一個明天都是上天給的恩賜

努力過好每分每秒

要對自己的人生負責啊

跟大家道晚安之前，小醫給大家列出了一些適合睡覺前聽的曲子，快去聽一聽嘛~

Memories Sappheiros

What for sAr

We had today Rachel Portman

Listen ONE OK ROCK

玫瑰與小鹿 周深

農夫漁夫 大喬小喬

香格里拉 魏如萱

童話鎮 陳一發兒

晚安 鹿先森樂隊

中國醫科大學校歌

如果你還有話想對我們說，我們永遠在這裡傾聽。

晚安，好夢。

精選留言：

露丹兒：視頻很有感覺，配圖也很棒

土豆泥的板栗：有人說失眠是午夜夢回時的一種驚醒……這男聲好好聽啊！！！！！好好聽讀的太好了每次聽都想哭

L.H.C：玫瑰與小鹿，很好聽

彼岸：失眠的鎖，就是這一句：「思念的人過得怎麼樣？」 那超然而冰凌的女聲，道出了一切.....

夢，是心靈休憩的隱地，寄託著寧靜和溫情。在兒時的夢境里，我們牽走心愿的氣球。但隨著我們慢慢成長，夢也生出了漣漪般的年輪。而我只願不停書寫，祈願無論何時，你都能在我用文字搭建的榻上，做一個甜美的夢。

我是朗讀者，我在這裡。

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