警惕！口苦可能隱含重大疾病，一定要知道！
很多人早上起床後會感覺嘴巴里很苦，
不要以為很正常，
也許其中隱藏著大問題！
口苦可能隱含重大疾病！
1、肝膽疾病
中醫認為早晨起來口苦，主要是由於濕熱引起的。
若肝膽有濕熱，或肝臟或膽囊發炎時，
膽汁排泄容易失常，然後導致口發苦。
2、某些慢性疾病
如糖尿病常會出現口苦的情況；
另外，癌症病人因甜味閥升高，苦味閥降低，
也會感覺口腔發苦，應提高警惕。
3、口腔疾病
如牙疼、牙齦炎、牙齦出血，
舌頭、唾液腺感染等，
也是引起口苦的常見原因。
4、腸胃疾病
如食管炎、慢性胃炎，
因胃動力差、存在膽汁反流，
伴有燒心等癥狀，引起口苦。
飲食不當，其腸胃功能獃滯，
進食的食物在胃腸停留時間過長，
很容易產生濕熱，會引起口苦。
食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦。
5、精神性口苦
由於工作精神壓力大，生活不規律，
睡眠休息不足、缺乏運動等，引起口苦。
6、其它原因
過度吸煙、酗酒，打呼嚕、張口睡覺等，
也易出現口乾、口苦。
首先要調理濕熱體質
從上文可以發現，除了口腔炎等疾病引起的口苦，各種濕熱是引起口苦的主要原因，所以我們要調理口苦，首先就是要祛除體內濕熱。（口腔炎艾灸穴位：頰車、地倉、下關、曲池、合谷、中脘、脾俞、胃俞、足三里）
而我們只用艾灸，就可以很好的蒸騰、運化、排出體內濕熱。那麼這樣的人是濕熱重呢？濕氣重的人常伴有精神萎靡、嗜睡、身體乏力、不想喝水、舌苔黃膩等癥狀，在中醫叫做「濕邪中阻」。
且濕性趨下而重濁，容易下注於下焦，於女性而言，盆腔的器官組織往往深受其害。常導致：盆腔炎、盆腔積液、白帶增多、子宮肌瘤等問題。經常艾灸以下穴位，讓你乾爽的度過這個秋天！
濕熱艾灸穴位：
1、脾俞：是脾的背俞穴，故脾俞穴是調理脾胃的要穴，除了可用於健脾祛濕外，還善於治療脾胃疾患如腹脹、腹瀉、嘔吐、納呆、水腫等。
2、中脘：位於腹部正中線，臍上4寸處，相當於五指寬度。能有效促進水谷的運化，祛除濕氣。
3、足三里：是「足陽明胃經」的主要穴位之一，位於外膝下3寸，脛骨外側約一橫指處，調理脾胃的明明星穴。
4、陰陵泉：位於人體的小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中，與足三里相對。刺激陵泉穴的可起到清利濕熱、健脾理氣、益腎調經的作用。
5、承山：在小腿肚子下方正中，肌肉分成「人」字形的中間。承山穴是去除人體濕氣的最好穴位，承山穴可振奮膀胱經的經氣運轉，排出人體濕氣。
艾灸方法：用木艾灸盒或者懸灸，肢體每穴20分鐘，軀幹每穴40分鐘，以上穴位可以1天灸完，也可分2天灸完，一個禮拜休息1-2天。
肝膽疾病如何艾灸？
除了調理濕熱，要想預防和根治口苦，最好的辦法是醫治原發疾病，特別是對於上了年紀的灸友，應做有關的檢查，如口腔、血常規、血糖、腸胃與肝膽檢查等，以明確病因，針對病因來艾灸。下面主要介紹下肝膽疾病如何艾灸，這是我們討論的比較少卻又比較常見的問題。
用艾灸調理肝膽疾病，可以如下九日循環灸：一日: 中脘、足三里；二日：期門、太沖；三日：下脘、天樞、氣海；四日：肝俞、章門；五日：乳根、氣沖；六日：膈俞、膻中、巨闕；七日：脾俞、三陰交；八日：胃俞、不容；九日：腎俞、照海。
艾灸方法：每日一組穴位，循環灸九天，然後休息2-3天繼續灸，每穴15分鐘開始，慢慢延長時間，直到軀幹每穴30-50分鐘、肢體每穴20-30分鐘，溫度自己感覺溫熱為宜，可以用木質艾灸盒灸或者手持艾條懸灸。
腸胃問題如何艾灸？
此外，腸胃不和，消化不良，也是引起口苦的主要原因之一。脾胃為倉廩之官，脾主運化水谷和水液；胃主受納，腐熟水谷。
若飲食不節、食肥甘厚味、誤食餿腐不潔之物，傷及腸胃；或過食生冷，導致寒濕交阻等，皆可影響脾、腸、胃的運化功能，致使積食，引發口苦。
腸胃不和，艾灸穴位：
1、胃俞、大腸俞
2、神闕、天樞
3、足三里
艾灸方法：用木艾灸盒或者懸灸，肢體每穴20分鐘，軀幹每穴40分鐘，以上穴位可以1天灸完，也可分2天灸完，一個禮拜休息1-2天。
最後提醒，如果只是一般性的口苦，口含維生素C片，對任何原因的口苦症都有效。用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化。苦瓜也可治療口苦，也可試用。
關於艾灸名媛課堂
在中國，艾灸名媛課堂是首個專註於女性灸療養生的微信公眾號，是艾灸的忠實佈道者。服務大眾的同時，也致力於提升艾灸療法的市場競爭力。艾灸名媛課堂創始人黃老師，90年代末期就讀於中醫學院，現居上海， 專門服務於灸療事業，從不吝惜對女性的服務幫助。
《艾灸名媛課堂》使命：「幫助女性少吃藥、少打針、少開刀、少住院」，這不是一句口號，而是實實在在的行動。如果您有灸療方面的疑問，歡迎在對話框中留言與我們交流，也歡迎添加微信號：rsc778，進行諮詢。
TAG:艾灸名媛課堂 |