緬甸H1N1致26死亡，H1N1的3個預防方法

流感很多人都會害怕，其實不管是哪一種流感都會導致死亡的發生。最近一段時間，H1N1甲型流感活躍度很大，據了解，目前這種流感在緬甸肆虐，甚至是緬甸地區已經出現了死亡的案例。H1N1流感的傳播十分的可怕，那麼當疫情發生在我們的身邊時，我們要怎麼做才能夠有效的保護自己不被病毒所侵擾呢？其實防H1N1特別的簡單，那麼下面就來支個招。

緬甸H1N1致26死亡

據媒體報道，緬甸H1N1疫情十分的嚴重，最新的數據顯示，緬甸現在已經確診了713人感染嗎，其中已經造成了26個人死亡。短短一個月不到的時間裡死亡病例就達到了近30個。由此可見，此次疫情十分的嚴重。

面對H1N1的爆發，很多人都不了解這種疾病。那麼下面就先去熟悉一下吧。

H1N1怎麼傳染

據了解，這種流感並沒有出現動物傳染到人的情況，一般都是患者通關口鼻眼睛等方式進行傳播。只要接觸到了H1N1患者的汗液甚至是呼吸出來的分泌物，那麼就會大大增加感染的可能性。因此，H1N1的傳染只要還是人跟人之間的傳播為主。

這些人感染H1N1的幾率比較大

什麼人會受H1N1照顧的呢？一般來說。妊娠期間的婦女，還有5歲以下的兒童以及老年人都是第一感染人群。當然，肥胖還有患上心血管類以及血液類疾病的人也是非常容易感染。

H1N1有這些表現

其實H1N1一些常見的癥狀都是跟感冒的癥狀十分的相似，都是會出現發燒咳嗽還有流鼻涕。因此不少人都會把H1N1當成普通的感冒來治療，因此耽誤了不少的病情。

H1N1的治療方法

一般來說H1N1主要是依靠休息以及抗病毒的方式來治療。患者在平時應該多注意休息，同時對於水的補充也是不能落下；要時時刻刻都注意病情的發展，避免惡化。另外一種就是抗病毒的治療方式了，很簡單就是服用一些能夠對抗H1N1病毒的藥物，像是金剛乙胺耐葯以及扎那米韋敏感等。

H1N1的預防方法

1. 遠離有癥狀的人

在H1N1流行的時間裡最好遠離咳嗽的人，因為咳嗽是最為典型的癥狀，而且唾液正好是其主要的傳播方式。

2. 空氣要流通

在疫情期間一定要注意多開窗通通風，只有空氣流動起來，那麼感染的幾率才會大大的下降。

3. 運動

預防H1N1最好的方法就是運動了，通過運動可以讓抵抗力越來越強，能夠大大減少病毒的入侵。

來源：99健康網

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