洗臉加「一物」，亮膚又祛斑，皮膚像剝殼的雞蛋

隨著女性內分泌問題以及身體機能的退化，臉部會產生斑點情況，不過也不用擔心，小編聽到了一些去斑的好建議。不妨看看！

搓面祛斑

搓面祛斑是用手輕輕搓擦面部的一種民間療法，可以有改善面部血液循環，使面部紅潤光澤，消除疲勞，治療面部色素沉著。每天清晨，搓熱雙手，用中指沿鼻部兩側自下而上，到額部時兩手向兩側分開，經頰而下，反覆搓面10多次，至面部輕輕發熱為好。

吃生薑

生薑中含有大量的活性成分，可以清除體內的自由基，促進肌膚健康，堅持長期服用生薑蜂蜜水，可以有效改善斑點，防止繼續生長。

做法：將新鮮的生薑片放入水杯中，然後加入開水浸泡十分鐘左右，最後再加入少量的蜂蜜攪拌飲用即可。

黃滑松茸

黃滑松茸是一種很好的滋補品，可以讓肌膚及身體組織器官更加年輕，還能清除體內自由基，延緩身體衰老，祛除斑點

做法：將黃滑松茸晒乾之後用清水浸泡兩個小時，然後洗乾淨，在油鍋中加入黃滑松茸，再加入清水燉煮半個小時，最後加入調味品就可以喝湯了。

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