豆角燜面的日常做法,你見過吃過做過沒?
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09-02
豆角裡面含有的豐富營養物質能使人頭腦寧靜,調好人體的消化系統,防治急性腸胃炎,多吃豆角對我們的身體十分有益,裡面的維生素都是我們人體日常所需要的維生素,不僅能夠使頭腦清醒,還能解渴健脾、益氣生津、可以幫助我們人體提高免疫力,提高人體的睡眠質量。
一起看看日常的豆角燜面如何做的:
熱鍋,鍋內放油,油熱之後將切好的豬肉片放入到鍋內
豬肉煸炒一會,放入切好的蔥花、姜和蒜,進行翻炒均勻。
放入事先切好的長豆角,攪拌均勻
加入生抽、鹽、醋(少量)攪拌均勻,放入適量的清水
大火燉至湯汁快沒有了
加入適量的開水,將麵條放入豆角的上面(注意火候)
用工具將面和豆角攪拌在一起,攪拌均勻。在小火燒製片刻
一碗豆角燜面足以一天的營養供給。
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