「中國最強健體運動員」金冠羽昨日宣布退役
今天正式公開宣布退役。
這也是我全新的出發點。
簡略敘述一下做Bodybuilding的這幾年。
我起初對Bodybuilding感興趣並不是從健美開始的，是從小時候喜歡Bruce Lee，武術，搏擊開始。當時父母擔心我受傷堅決不讓我去拳館，我就自己收集書籍視頻研究跟舅舅學一些基本的東西，每天放學回家就自己做肌力訓練各種俯卧撐啞鈴訓練等，之後就偶爾的開始去了健身房。2010年朋友在健身房看到每天訓練全身的我，告訴我五天分化訓練是什麼。2012年前一直都是斷斷續續的去健身房沒有系統化的訓練。
-我是從2012年1月1日隨著戒煙戒酒自己開始摸索著力量訓練，每天訓練只是為了拿起更大的重量發泄，一天練三個小時，飲食沒有怎麼注意，覺得補劑是萬能的，但當時成長的確很快，周圍很多人說我骨架形態比例很好都讓我去參加比賽會是將來的全國冠軍，我覺得可以試試。也是那一年，我第一次目睹了健美比賽現場。
-2013年，我正式開始步入健美訓練，也經歷了我人生中第一場健美比賽，但當時的想法僅僅是全力以赴拿第一比完延邊州賽就算了就當我人生中很好的經歷。那一年第一次比賽奪得了延邊州75公斤冠軍與全場冠軍。本來很滿意就此想結束，我的老師告訴我一個月後還有一場吉林省賽讓我去打，我想了想覺得也可以挑戰，拿了有點爭議的吉林省賽75Kg第二。我是希望我的戰績必須都是第一。可是比起第二名的成績現場許多著名運動員和觀眾們對我的關注讓我感覺到真的可以繼續走走這條路。
2014年，我的野心開始更加壯大起來。我想挑戰國內最大認可的賽事就當很好的經歷然後退役。當年黃金賽的影響力在國內很大，就決定好好準備征戰黃金賽。可是那一年黃金賽與香港賽之間出現了矛盾，去參加黃金賽會被IFBB禁賽，之後香港拿到了2015年舉辦奧林匹亞先生亞洲站的權利。所以計劃被打破只打了一場延邊州賽奪得75公斤冠軍與全場冠軍。這樣一來目標比賽又拖到2015年，計劃全力以赴香港奧賽亞洲站然後退役。
-2015年,征戰的一年。延邊州賽奪得無差別級冠軍和全場冠軍，東北三省賽奪得80Kg冠軍。這些都是過渡，我的最終目標選擇了奧林匹亞先生亞洲站健體職業卡。要打就打最大的，要是拿到職業卡就繼續走更高的舞台與世界頂尖選手站在一起，拿不到就退役。結果比賽當天主裁判突然說評判標準改變，說我圍度太大報錯項目在預賽直接給我無成績。也有一些人們說我那麼大打健美的跑去打健體如何如何,人要清楚做任何事必須先了解自己是最重要的。我了解我的自身條件，我的骨架，圍度，形態，弱強項，造型感覺，不要高估自己也不要低估自己。我是對比我的身體數據和美國職業健體選手身體數據來報名了健體項目，當時就覺得職業健體圍度挺大，而且美國職業健體選手之前也是打健美比賽轉過去的很多。如今美國職業健體選手來到中國很多人才了解到了他們圍度有多大。而且當時報名表只有身高要求沒有體重要求這也是關鍵一點。最終與成績相反的得到了許多高手們各國裁判們和更多人的認可這其實是對我最大的收穫。也因這些原因，又使我繼續走了下去暫時打消了退役的念頭。後來一想給我無成績其實挺滿意的，畢竟我想要的就是第一張職業卡，不想要其他名次。
-2016年，奧賽亞洲站結束後認識了不少圈內名人也學到懂得不少東西看到真相，是更了解健美和健美圈的一年。這一年發現IFBB出了新項目Classic Physique古典形體，驚訝的感覺到這是像為我準備的項目。雖然我對自己比這項目很有自信，卻對一些裁判與協會失去了信心。從我比賽經歷與觀察近幾年國內大賽事，對國內一些裁判、賽事公正性開始有了很大質疑，即使有實力僅已己力不一定能實現。在國內其他項目也如此，何況像健美健體這種評判標準模糊的項目。也覺得在國內不適合比。當時休息與增肌一段時間後決定又準備挑戰第二年的阿諾德傳統賽香港站。希望阿諾德舞台有古典形體也有所不同。
-2017年，今年阿諾德傳統賽香港站突然被取消，大型比賽只有10月22日奧賽亞洲站。我就到處開始詢問很多人，結果都說今年沒有古典健體，我只能決定打傳統健美，但我要是打傳統健美我還需要更多的時間來增肌和鞏固質量。就這樣準備的同時重新思考起這幾年走過來的每一個過程，機緣巧合的走進健美圈，一年又一年如上帝指引般走到現在，沒有任何團隊，一個人闖到了這裡。這幾年一味的只看著前方走過來，常年控制飲食，大重量訓練，每天反覆著同一樣的生活。而這些付出值不值得是每個人有自己的認為和見解。我覺得我該適可而止，繼續做下去沒有任何意義，覺得該清醒了。
最終7月末決定了正式退役。然而離奧賽亞洲站兩個月前發現報名表才出來，裡面竟然寫有Classic physique古典形體，但是已經決定了就徹底退役。沒有後悔也沒有遺憾足夠了。
我與很多做健美的人不同，我的信仰並不是健美，健美也不是我的一切。與健美可以說有緣；也可以說無緣。我的Bodybuilding經歷我已經很滿意了。
比賽不打了，運動肯定還是會做，目前打算是轉練Boxing。
最重要的是與家人和女友在一起享受生活,去做自己想做的事情。
一個新的目標、新的出發。
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