頭皮乾燥頭屑多怎麼解決 簡單幾招教你擺脫煩惱

有頭屑是一件非常尷尬的事情，特別是上班的白領一族，和人說話交流的時候都不敢靠近，怕肩頭的頭屑嚇到別人，和愛人親熱的時候也覺得很沒面子，這就嚴重影響了工作和生活。

頭皮和我們的皮膚一樣，太油太干都不好，頭皮出油多不但會導致頭髮油膩，而且還會引起脫髮，太幹了就和我們的皮膚一樣乾裂起皮，這就是頭皮屑多的原因，為什麼頭皮會變干呢？

這個也和皮膚一樣，一是因為經常使用去污能力很強的洗頭水，而且洗頭次數太密了，二是洗頭的時候大力抓頭皮，導致頭皮受損嚴重，還有就是洗頭的時候沒有把洗頭水沖乾淨，這些都是導致你有頭屑的原因。下面為你收集了去頭屑的妙招。

首先要把你的洗髮水換掉，去污力強的洗頭水不適合頭皮乾燥的人，我們要選擇溫和的洗髮水，而且在洗頭的時候不要直接把洗頭水倒在頭頂上，這樣就直接接觸頭皮了，對頭皮的傷害很大，要倒在手上從發尾開始洗，這樣才是正確的方法。

有些女生的指甲很長，就這樣大力抓頭皮，覺得這樣才可以把頭皮洗乾淨，其實這樣的想法是非常錯誤的，這樣大力抓會把頭皮弄傷的，應該用我們的指腹輕輕揉，這樣清潔按摩頭皮很好。

將黑豆和菊花葉子一起煮水來洗頭去屑效果很好，這是民間經常使用的偏方，做法非常簡單，就是將黑豆和菊花葉子洗乾淨加清水煮20分鐘，然後用來洗頭就可以了，還有黑髮的效果喔。

我們平時要多吃對頭皮好的食物，蛋黃、牛奶、菌類食物都非常好，辣椒，芥末這些刺激食物要遠離。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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