記好這十種陳皮妙用法，能抵得半個老中醫

什麼是陳皮？ 將採摘下來的成熟橘子的果皮晒乾或者進行低溫乾燥處理，就得到了陳皮。

我們究竟為什麼要吃陳皮？ 陳皮有著很高的藥用價值，將陳皮跟補藥一起來服用的時候，補虛的效果會更好；將陳皮跟沉降葯一起服用時，沉降效果會更甚。陳皮跟不同食物的搭配，還可以做成各種好吃的葯膳，煮粥或者泡茶能夠起到不同的功效，從而達到治療百病的效果。

陳皮搭配生薑 作用：能夠預防以及緩解感冒，幫助排汗解熱，調中開胃，安神健腦，從而達到延年益壽，增強人體活力的功效。同時此方對因真菌感染引起的腳氣能夠起到抑制作用。

陳皮搭配梨 作用：風寒咳嗽喝這個就對了，陳皮梨子水可以滋陰潤肺，改善無痰乾咳。對於身體有內熱的人，喝碗陳皮秋梨湯就可以起到清熱降火、潤肺去燥等效果。

陳皮搭配胎菊 作用：有助於促進人體內抗體的合成，幫助人體增強自身免疫功能，提高抗病力。同時還可以達到清肝明目，改善肝血不足，調節人體汗腺異味效果。

陳皮搭配普洱茶 作用：陳皮普洱茶被稱為「益壽茶」。能有效去除口腔異味，保護牙齒，具有抗氧化功能。酒後來一杯陳皮普洱茶，還可以達到刮腸、醒酒的效果。

陳皮搭配大棗 作用：起到益氣補脾、健胃消食的作用，同時大棗能夠滋陰補陽，起到養血安神的功效。

陳皮搭配粳米粥 作用：幫助預防便秘，預防痔瘡複發，對防治糖尿病也有很好的作用。

陳皮搭配蜂蜜 作用：可以美容護膚，調節血糖血脂平衡，消炎解毒，對真菌引起的灰指甲起到很好的抑制作用。

陳皮搭配檸檬 作用：可以促進美白養顏，改善咽喉不適以及煩燥不安。

陳皮搭配葛根 作用：幫助清理腸道，排出毒素，促進消化。

陳皮搭配紅豆 作用：可以起到瘦身減肥，緩解經痛以及幫助改善消化不良的作用。

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