白開水裡加點它，讓肝臟越來越健康

醫學界有句話，乙肝患者喝酒等於喝砒霜，這可不是危言聳聽，根據相關公式計算，50度的白酒，男性每天超過40克，女性超過20克，即為過量飲酒，不過這個標準對於乙肝患者來說，又遠遠超標，乙肝患者的肝臟本就受損，如果在飲酒，酒精對肝臟形成二次傷害，使細胞病變，人體的肝臟，一小時只能解10毫克的酒，長期飲酒，肝臟不堪負荷。

，可以促進新陳代謝，使得體內廢物排出，從而減少代謝物和毒素對肝臟的損害。只是光靠喝水來達到修復肝臟、養肝護肝的效果也是遠遠不夠的，聰明的你，要學會給白開水裡加點「料」，這樣久而久之，讓常常熬夜的你，肝火降了，毒素沒了，皮膚好了，口氣也變得清新了。

其實很多人都不知道白砂糖的作用真的是很多的，它對於肝臟也是極好的。只需要抓一點白砂糖泡在開水裡化開，等它溫熱的時候喝就可以了。它可以潤肺生津，止咳，和中益肺，舒緩肝氣，滋陰，調味，除口臭，解鹽滷毒，是個不錯的東西。

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