大家都知道大蒜是一種很好食物，可很多人不知道它還有這些壞處

生活中我們很常吃的一樣食物就是大蒜，大蒜幾乎每天都會吃到，為什麼呢？因為每天都會吃，一有吃的肯定離不開大蒜，所以人們都認為吃大蒜只有好處很多，沒有什麼壞處，可在這裡我要說，大蒜也是有壞處的，先來看看它的好處；

大蒜的好處：

可以抗衰老、性溫的食材，具有溫中健胃、消食理氣的功效，《本草拾遺》：初食不利目，多食卻明。久食令人血清，使毛髮白。可見在中醫看來，食用大蒜對治療一些常見疾病還是有幾分道理的。

大蒜還有殺菌作用，大蒜有嬌多的硫元素，具有抗菌消炎作用，特別是球菌、桿菌、真菌、病毒有抑制、滅殺的作用，是一種最強的抗菌作用，還有可以降低血糖、對預防糖尿病的人吃大蒜是非常好的，還可以防治感冒等一些用途，大蒜的作用非常多，不過它也是有壞處的，來看看有哪些壞處呢？

大蒜的壞處

長期嗜食大蒜的後果，故民間有「大蒜百益而獨害目」之說，如果長期地吃大蒜，會引起眼病，還有經常發燒、潮熱盜汗等虛火較旺的人，會有一些不良的行為，到了一定年紀的時候，會逐漸感到眼睛視物模糊不清、視力明顯下降、耳鳴、口乾舌燥、頭重腳輕、記憶力明顯下降等；

還有一種就是肝病患者，最好少吃，因為大蒜有一些成分對胃、腸有刺激作用，可抑制腸道消化液的分泌，影響食物消化，從而加重肝炎病人的噁心等諸多癥狀，還有非細菌性腹瀉也最好不要吃，因為腸道局部黏膜組織有炎症，辛辣味的大蒜素會刺激腸道，使腸黏膜充血、水腫加重，促進滲出，使病情惡化。

一般大蒜有這些壞處，所以最好不要吃，要多注意了。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！