孕婦可以吃麻辣燙嗎？這三個細節非常重要，太容易犯錯了！

麻辣燙是大街小巷非常有名的小吃，那孕婦能吃麻辣燙嗎？答案是不能的，孕婦吃辣的對寶寶有刺激，吃多了寶寶出生時皮膚泛紅，甚至寶寶出生之後全身都是紅彤彤的。

孕婦能吃麻辣燙嗎

孕婦是不能吃麻辣燙的。因為麻辣燙營養少，而且是辛辣熱性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗腸道水分而使胃腺體分泌減少，造成胃痛、腸道乾燥、痔瘡、便秘或糞便梗阻。便秘時孕婦用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒易造成胎兒不安，羊水早破，自然流產、早產等不良後果，多吃的話也容易引起上火等癥狀。

專家認為：孕婦不宜吃麻辣燙

孕婦在懷孕期間最好不要吃麻辣燙，辣椒為燥熱之品，吃後更易造成或加重大便乾燥。

孕婦不建議吃麻辣燙，還有以下原因：

1、麻辣燙里一般會放很多各種各樣的刺激性的調料，否則它不出那個味兒。這樣的刺激性的調料，對胎兒以及孕婦的身體都是一種傷害。

2、孕婦不建議吃麻辣燙，如果你非得吃的話，建議你吃清淡的，要一碗清水，然後把麻辣燙上的油和辣椒飄掉，再吃，這樣，能少些油量和垃圾物。

3、孕婦吃麻辣燙，會導致孩子出生後，眼睛大量生眼屎，這是非常不好的一種現象，而且也會讓孩子體質上有所不健康。

很多孕媽媽抱怨，有的時候什麼胃口都沒有，就是想吃麻辣燙，其實非常忍不住的時候，可以吃一次，但是能忍就忍，少吃對身子還有寶寶也沒什麼太大影響。

雖然麻辣燙是可以吃的，但是孕媽媽們千萬不要總吃哦，實在忍不住吃一次解解饞是可以的，要控制住自己哦~

文/茉莉媽媽

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