這才是女生來大姨媽時候，男生正確的打開方式

其實紅糖水能暫時止痛，月經是宮寒，宮寒吃薑或者喝比較熱乎的薑湯會比較管用（本人有一個學中醫的舅舅）

經期吃涼的和辣的會影響經期的周期和流量，可能會引起貧血，痛經及子宮內膜異位症等疾病。

講道理，多喝熱水這句話雖然被調侃直男癌，但喝熱水真的有效的啊！

適當的健身活動還是可以的，但是劇烈運動真的使不得！

emmm...必要時犧牲下自己的錢包吧。

女生：小腹好痛喔

男生：那你捏我JJ吧

女生;你說的啊

男生：啊~

男生（哎？我怎麼石更了)

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