這3種食物，大人小孩都要遠離，不然小心癌症找上你，後悔也來不及！

這3種食物，大人小孩都要遠離，不然小心癌症找上你，後悔也來不及！

癌症現在可以說是讓所有人都後怕的一種病，並且發現之後就無藥可救，所以我們平時一定要做好預防工作，養成良好的飲食習慣，今天給大家介紹幾種極易致癌物，平時少吃為好。

現在這個季節首先要說的就是燒烤，夏季很多人喜歡叫上一群小夥伴圍在一起吃燒烤，明火燒烤時，溫度往往可能會超過200度，這時蛋白質受到高熱，可能產生致癌的雜環胺類物質，相關資料也表明，常吃燒烤的女性，患乳腺癌的幾率要比不愛吃燒烤的女性高出2倍。所以燒烤盡量少吃為好。

另外還有就是發霉的食物，最近全國各地都是梅雨紛紛，家裡的食物很容易就發霉，食物一旦發霉就會含有致癌物黃曲霉素，常吃很容易激活自己的癌細胞，引發肝癌，一定要少吃。

最後就是人見人愛的鹹菜，夏季新鮮的蔬菜吃多了，總想吃的鹹菜開開胃，但是鹹菜在腌制過程中會加入大量的食鹽，給我們的腎臟帶來很大的負擔，此外腌制食品還有致癌物亞硝酸鹽，尤其孩子不宜多吃。

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