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足三里穴減肥按摩法 穴點陣圖：
1.足三里 膝蓋外側下方1根手指處。是強身健體的長壽穴位，可以治療腹脹、腹痛、食欲不振、腹瀉、便秘、四肢無力等癥狀。
2.三陰交 在內腳踝向上3根手指寬的位置。特別適用於腰足寒冷及增強生殖器官的抗病能力。
外膝眼下3寸、脛骨外側約一橫指處為足三里穴。用拇指在該穴上反覆按揉120次。
壓四穴減肥按摩法
1.中脘 胸窩口和肚臍的中間位置，對胃部免疫力低下的人特別有效。
2.氣海 肚臍向下一個手指寬處，對精神紊亂、憂鬱有很好的效果。
3.關元 肚臍向下3根手指寬處，對腹涼等寒體症有緩解效果。
仰躺或坐著，用拇指尖分別按在上脘、中脘、雙天樞(即臍旁2寸，左右各一穴)、氣海等各絡穴上，感覺到酸疼後，拇指尖在各穴位上揉轉10圈。
天傍晚，下著大雨，電閃雷鳴，我實習完回到出租屋，剛剛打開門一陣濃密酒氣撲面而來，我差點被熏暈，往日乾淨整潔的屋裡，到處都是啤酒易拉罐，看著他房門開著，不斷有酒氣傳出，我慌忙的跑進他的房間，眼前的一幕，讓我傷心，看著往日那個陽光帥氣的大男孩，現在滿身酒氣，躺在滿是易拉罐的地上，帥氣的面孔上沾滿了淚水和酒水，他為什麼會如此痛苦？當我看到他床頭上的一張黑白照片，照片中一男一女，男的跟他長的很像，照片還放著一份遺產證明書。
我總算知道，高考前，他為什麼會突然消失。那一天，他父母開車出差，路上遇到車禍，雙雙遇難。
我突然感覺很心碎，發生這樣的事，他竟然一直沒告訴我，一直一個人默默的承受著。看著此時他，我心裡很生氣同時也非常擔心。我想將他扶到床上，他也很配合地讓我把他扶到床上。
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