鄭樹國：如何讓孩子換牙後的牙齒長得更整齊？

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鄭樹國

口腔預防保健科科主任，曾任兒童口腔科副主任，博士研究生導師，英國愛丁堡皇家外科學院兒童牙科學院士，現為中華口腔醫學會兒童口腔醫學專業委員會常委兼秘書

愛時期

我女兒6歲了，再過一段時間就要換牙了，現在她的乳牙長得很整齊。聽別人說乳牙長得好，換牙之後就不好了，為此我很擔心，怎麼樣才能保證孩子換牙後的牙齒也長得好？

鄭樹國醫生

大部分孩子都有一個醜小鴨時期，就是換門牙後的幾年。無論男孩女孩之前牙齒長得多整齊，長門牙的的時候，都會覺得不怎麼好看，因為孩子的臉小會顯得門牙特別寬。

6、7歲開始替前牙時，新替的恆牙都會比奶牙寬很多，所以新長出來的牙都不齊，會裡進外出，其實之後還會有一個調整的過程。

隨著孩子的臉越長越大，頜骨不斷發育，就會富裕一部分空間，前牙就可以排齊了。

女孩10歲左右，男孩12歲左右的時候，基本上牙齒就都替換完了，如果牙齒依然不整齊的話就需要治療了。

平時讓孩子多吃點富含纖維的食物，粗糧、富含纖維的食物對孩子的牙齒有好處。牙齒用力咀嚼的時候，會刺激面部骨骼的發育，骨骼發育得更充分，新出的牙就會有更大的空間，牙齒就會排列得更好。

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