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你不可不會的三大清蒸魚,學會了開魚餐館也都不在話下,還更健康

老爸老媽出生在50年代,那個年代能吃飽飯就已經很不錯啦,什麼肉呀,雞呀就不要想了

但有一點,魚倒是經常吃,那個年代的水很清,沒有污染,有河有水的地方基本上都有魚,老爸經常給我講小的時候就和家裡的兄弟們一塊兒到河裡面去抓魚,但基本上抓回來的都是小魚,家裡也沒有油,就清蒸啊,或者說是清燉什麼的,就這樣,魚在老爸他們的印象里,仍然是最美味的

現在他也依然愛吃魚,而且做的很好,懂很多種魚的做法,想著法兒,變著法兒的做

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黃豆醬蒸魚

食材:450g鯿魚、10g薑絲、10g香蔥段、18小匙鹽、14小匙料酒、1大匙海天黃豆醬

做法:1)鯿魚開肚去內臟,颳去魚鱗,在背魚淺割一刀。

2)用鹽,料酒塗抹魚身腌制15分鐘,在魚肚內塞滿香蔥,薑絲,再在表面塗上一層黃豆醬。

3)鍋內燒開水,放上魚盤,加蓋大火蒸10分鐘。

4)蒸好的魚,在表面淋上1小匙燒熱的油。5)最後在表面灑上蔥絲,紅椒絲,香菜做裝飾即可。

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開屏武昌魚

食材:900g武昌魚、2個小紅尖椒、1小勺鹽、適量姜、30ml醋、15ml料酒、1/2小勺雞精、適量白鬍椒粉、10g薑末、10g蒜末、20g蔥末、20ml蒸魚鼓油、20ml麻油

做法:1)活武昌魚一條,打鱗剜鰓。

2)頭尾各切一刀,將內臟從側面摳出。

3)中段用刀切成片(可切斷也可不切斷,不切斷的刀法注意是從背上切開,魚肚的部分相連,個人認為切斷更好造型也更便於腌漬)。

4)將切好的魚皮置於一大碗中,加入薑片、鹽、雞精、白鬍椒粉、料酒、醋拌勻腌漬5-10分鐘。

5)將魚尾棄之不用,魚頭朝上擺在盤中,魚片在盤中擺成扇形,做成孔雀開屏的造型,再在表面撒上姜蒜末。

6)放入已上汽的蒸鍋,蒸8-10分鐘左右即可。

7)蒸魚的時候,將小紅尖椒斜切成圈,小蔥切末。

8)將蒸好的魚取出,倒掉蒸出來的水分,尾部裝飾上紅椒圈,撒上蔥末,最後淋上蒸魚鼓油和麻油即可。

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雙椒蒸魚頭

食材:600g大花鰱魚頭、適量白酒、適量紅色剁椒、適量黃色小泡椒、適量大蔥頭、適量薑片、適量香蔥、適量蒜瓣、適量生抽、適量麻油、適量油

做法:1)先將魚頭洗凈,用刀對半剖開

2)魚身抹鹽,酒,醋,腌制一刻鐘

3)將6粒蒜瓣,大蔥頭,薑片,香菜葉全部切成細末

4)放入碗中並調入麻油,生抽,辣椒油。準備好紅剁椒,黃泡椒,並倒入白酒拌勻。

5)分別將剁椒和拌勻,蓋在魚頭的兩邊,放入蒸鍋,大火蒸10分鐘,最後倒掉一些湯汁,淋入熱油即可。

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