感悟《芸夢石緣》

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在這世上，有些東西是石頭無法刻成的。在我們心裡，有一塊地方是無法鎖住的，那塊地方叫做希望。

最好的生活狀態不過就是：

一個人，安靜而豐盛；

兩個人，溫暖而踏實。

禪修是這樣一種技能：你本來什麼也沒做，卻可以藉此假裝正在做些什麼高深莫測的事情。

我們知道，要做到每一個人都滿意，真的很不容易。但太輕易的選擇就不值得選擇，我們也在和你們一樣，不斷的碰撞，不斷的尋求突破，不斷的長出新的自我。

林語堂先生說得好：「只有人能把自己的境界提高一個層次，才不會因為近期的抑鬱而傷懷。」

所謂忙中偷閑，你偷的不是空閑的時間，而是空閑的心境。大家都是買菜的人，然而只有少部分人，知道買完菜，要為自己買把花。這把花，就是你的閑情、你的心境，是常常覺得幸福的人與感覺不到幸福的人，之間那條微妙的金線。

生活里從來不缺少能夠激怒你的人，一樣的人，你遇過一次就有下一次，永遠別輕易對激怒你的人做出回擊。更重要的是，別因為別人的冒犯，失去理性。你永遠沒有層次比你低的人壞，糾纏只會拖累你的人生。

人與人最大的區別，不是做什麼工作，吃魚還是熊掌，而是你會不會為自己打賞，獲取平靜、觸摸幸福。

下廚做菜，既有猛火爆炒，也有文火慢燉，掌握火候才能烹飪出最美味的佳肴。人生也是如此，該奮力拚搏的時候，就要全力以赴，努力之餘，也需懂得與自己和解，順應年歲物候。張弛有度，才能既獲取個人進步……

辛夷塢在《山月不知心底事》里說：「我們的心，我們的肉長在各人自己身上，酸甜苦辣，自己嘗的味道只有自己明白，別把希望寄托在別人身上，別要求別人懂你的感受，叫得再大聲也是白費功夫。」

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