早起5分鐘搞定的早餐，健康營養又美味！孩子一個人都能吃光

孩子開學了，作為孩子的父母更加頭疼，不僅要哄孩子去上學，還要煩惱每天早上給孩子準備什麼樣的早餐，那麼今天給大家推薦這款早餐，不僅營養豐富，輕鬆易做，而且顏值超高！帶到學校或者公司去絕對超吸睛！

蒸時蔬蛋

食材： 彩椒 胡蘿蔔洋蔥 香菇 、1 湯匙油 、6個雞蛋 、鹽、雞粉

1、把 彩椒 胡蘿蔔洋蔥 香菇 切成碎末

2、鍋里放油燒熱，放彩椒，胡蘿蔔，洋蔥，香菇末一起翻炒，加少許鹽和黑椒調味炒勻後裝盤

3、雞蛋打散放鹽和雞粉調味攪拌均勻，把炒好的時蔬菜一起倒入蛋液中，攪拌均勻

4、蒸鍋里放適量的水，放一個蒸架，把蛋液放上去開始蒸，20分鐘後即可，可以撒上少許芝麻，吃著更香

5、出鍋後，切塊

有什麼不同的觀點都可以留言溝通，關注小編（早餐吃什麼），小編將每天都會給你帶來好吃又營養的美味早餐，總有一款是你覺得實用的！

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