老男人，多吃這幾種食物，激發雄性激素，重拾年輕風采

疆芸野生金鎖陽

鎖陽是一種常見的補腎材料，服用之後能夠滋養身體中的精血以及平肝補腎，同時潤腸通便的效果也非常的不錯。除此之外，日常如果身體出現了由於氣血不足所導致的各種疾病都有不錯的療效。

雄花五寶

五寶茶，均為葯食同源的食品，性味溫平，無大熱，也無大寒之物，所以很適合日常喝，天天喝上一杯，一身陽氣，活力好。

雲南鐵皮石斛

《本草綱目》中還記載「俗方最以補虛，治男子腰腳軟弱，健陽」，可見鐵皮石斛對男性的腰膝酸軟，陽虛等疾病也有不錯的效果。所以鐵皮石斛對於男性來說是一種滋補佳品

青海特產野生黑枸杞

枸杞被稱作女人的美容院，男人的加油站。具有益精明目的功效，而黑枸杞素更有「花青素之王」的美稱!野生黑枸杞效果更佳!

核桃高鈣黑芝麻糊

黑芝麻用途最為廣泛的就是用於補腎，主要是因為黑芝麻中的維生素E的含量很高可以強筋健骨，補充我們人體的腎氣。還有一個功效就是治療便秘，是中老年便宜的首選。

疆芸野生肉蓯蓉切片

肉蓯蓉補腎非常好，溫而不燥，暖而不熱，直達命門，補陽兼能養陰，補而不滯，素有「沙漠人蔘」的美譽。

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