香菜這樣吃，專治頑固胃病，用一個好一個，趕緊記下

快節奏的生活讓很多人吃東西都不規律，早餐不吃、晚上大補，工作一忙拿零食代替正餐充饑，長期這樣胃很受傷。那沒有什麼方法也能緩解胃痛呢？有人說香菜可以治療胃病，這是真的。

【紅糖】每100克紅糖含鈣90毫克，含鐵4毫克，還含有少量的核黃素及胡蘿蔔素。中醫認為，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

【香菜能緩解因這兩種引起的胃痛】：

1、胃寒。中醫認為，香菜辟一切不正之氣，有溫中健胃的作用。寒性體質的人適當吃點香菜可以緩解胃部冷痛、消化不良等癥狀。

2、因食用油膩食物積滯後引起胃痛。香菜，味辛性溫，入肺、脾經，具有健脾消食、發汗透疹作用。除了常用於麻疹初期透發不暢外，還用於食滯胃痛，對於因油膩食物積滯引起的胃痛有一定的治療作用。

具體方法是：將50克香菜洗凈切段，10克生薑洗凈切片，然後和10克紅糖一起放入砂鍋，加水400毫升，用中火煮20分鐘即可，喝湯，每日1劑，分早晚兩次服。

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