專治耳鳴偏頭痛，還能預防癱瘓！不想40歲後坐輪椅的一定要看

最新 09-25

外關，屬手少陽三焦經。外，外部也。關，關卡也。該穴名意指三焦經氣血在此脹散外行，外部氣血被關卡不得入於三焦經。

凡是熱病導致的頭痛、耳鳴、目赤腫痛，或兩側胸腹部疼痛、口苦咽干、牙痛、感冒頭痛等都可以取外關進行治療。

外關還有通經止痛，治療臂肘不利的局部作用，越近上臂軀幹部，穴性中的局部作用越明顯，此為手三陽之通性，其性在里。

【取穴位置】

位於人體的前臂背側，手脖子橫皺紋向上三指寬處，與正面內關相對。

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1.向上屈腕90度

2.尋找最明顯的一條腕橫紋

3.腕橫紋向上三寸的距離就是外關穴

【功能主治】

功能：聯絡氣血，補陽益氣。

主治：頭痛、偏頭痛、頰痛、目赤腫痛、耳鳴、耳聾等頭面五官疾患；熱病；脅肋痛，上肢痹痛，肘部酸痛，手臂疼痛，肋間神經痛；瘰癧。

【穴位配伍】

配太陽、率谷，治偏頭痛；

配足臨泣，治耳聾、目痛、頰腫、頸項強痛、肩背痛；

配後溪，治落枕；

配陽池、中渚，治手指疼痛、腕關節疼痛；

配大椎、曲池，治外感熱病；

配陽陵泉，治脅痛。

【養生保健】

很多人都有過頭痛的經歷，由於頭痛太常見，所以許多人並未對其引起足夠的重視。在偏頭痛的患者群中有70%都是女性，可以說是現代職業女性中頗為普遍的癥狀。誘發偏頭痛的因素目前還不是完全清楚，主要是跟遺傳、性別、疲勞、血管炎症、飲食結構等有關，但是患偏頭痛的女性多於男性這是肯定的。在此推薦三焦經上的外關穴，此穴是治偏頭痛的要穴。

當感冒痊癒以後耳朵也容易出現暫時性的聽力下降。這些癥狀，都可以通過刺激外關穴得到緩解。如果你覺得是受寒了引起你的頭痛、偏頭痛，請找外關穴，必有一側是酸痛的，按至腫脹痛不可碰，不怕，過幾天就消了，但要命的頭痛卻是早止住了。

外關穴為「聰耳神穴」：經常按揉可預防老年人聽力下降、耳鳴、耳聾、腰背酸痛等癥狀。

拍打外關穴可防止癱瘓，調血壓，治療哮喘。另外外關穴還能治落枕。

【按摩手法】

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