管住嘴、邁開腿，運動加上低脂美味美食，減肥代餐小妙招

祛濕消腫紅豆薏米粉

女人為什麼會有婦科病，不單單是因為自己不注意個人衛生，還有吃東西的時候沒注意，不曉得去保護好自己。現在開始吃起這些粉粉，讓婦科疾病遠離你

刮油清脂大麥若葉青汁粉

大麥若葉中，豐富的食物纖維，可以有效的阻止部分糖分和脂肪的吸收，從而起到改善血糖指數的作用。

迷人身姿葛根木瓜粉

因為經期的時候經血會帶走我們身體內很多的營養，補氣血之後總是要補充一些維生素，像木瓜和葛根就是有很大的作用

烏黑亮澤核桃桑葚粉

黑芝麻有著非常好的滑腸通便能力，常吃這個不僅能讓你新陳代謝更通暢，還能延緩衰老哦！搭配上核桃粉，還有激活腦細胞的能力，讓你思維更敏捷。

滋補氣血阿膠紅棗粉

保護腸胃最重要的就是要吃一些易消化易吸收的簡餐，這樣的阿膠紅棗枸杞粉不光能讓女性皮膚好，還能讓我們健康瘦身

清心潤肺綠豆蓮子粉

綠豆，有清熱解毒、止渴消暑的功效。蓮子可以補脾止瀉、益腎澀精。對於清理我們的肝部可以有一個很好的飲食習慣！

潤腸養胃百合雪梨粉

同樣是清熱解毒敗火的好東西當然還有雪梨和枇杷啦~想要瘦身，還想要消除脂肪肝的旁友們，快喝起來吧

健脾養胃山藥芡實粉

山藥具有滋補細胞、增強機體造血功能等作用。薏米則是祛濕的食材，再加上健脾安神的茯苓。很適合想要祛痘的MM哦！

肚子上贅肉一圈一圈很難看，想減掉它，每個女性都蘊藏一個減肥小妙招呢

管住嘴、邁開腿，運動加上低脂美味美食，減肥代餐小妙招

大麥素有東方咖啡之稱，可去油膩，助消化功效，是低脂肪，低熱量的減肥佳品哦

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