胃病是小事？胃病到胃癌僅需4步 阻止癌變要這樣

近5年來，我國胃癌發病率比30年前翻了一番，據醫學統計數字顯示，中國腸胃病患者有1.2億，每年新增40萬胃癌患者，佔世界胃癌發病人數的42%。

由於工作生活習慣的問題，胃病真的太大眾化了，很多人都不太把它當回事，但你知道胃病到胃癌僅需4步嗎？

從胃炎到胃癌有四步演變過程：

慢性淺表性胃炎--慢性萎縮性胃炎--腸上皮化生、異型增生--胃癌

慢性淺表性胃炎

所謂淺表性胃炎，即胃黏膜組織學上有炎症細胞浸潤、組織水腫等。慢性淺表性胃炎距離胃癌還很遠，所以無需驚慌。

慢性萎縮性胃炎

一般年輕患者以淺表性胃炎為主，年長患者則以慢性萎縮性胃炎為主。慢性萎縮性胃炎與年齡增大、肌體衰老、器官萎縮是相平行的。表現為胃黏膜層變薄、萎縮等。

腸上皮化生、異型增生

胃炎反覆發生，胃粘膜反覆受損又修復，結果胃裡長出了本該在腸道才有的細胞，出現了「腸上皮化生」,「腸上皮化生」往往被認為是癌前病變，發展下去，就是胃癌早期。

胃癌

經過前三步的逐漸發展累積，慢慢的胃癌就來了。

作為最常見的惡性腫瘤之一，胃癌早期缺乏特異性癥狀與體征，因而經常導致失去最佳治療時機。如果出現以下癥狀，你要警惕了：

1.不能緩解的腹部不適。包括胃部悶脹、食欲不振、消化不良，伴有泛酸，口服藥治療效果不好，或者時好時壞，癥狀不斷加重。

2.體重減輕，同時伴有疲倦無力的感覺。

3.大便明顯變黑。因為胃內腫瘤破潰導致出血，從胃部滲出的血液到達腸部變成了黑色，再與大便一起排出體外。

日常生活中，應該如何護胃呢？

1、戒煙酒。

在胃鏡檢查實踐中發現，男青年的萎縮性胃炎發病很高，而且嚴重程度與吸煙、飲酒正相關；

2、注意飲食結構。

飲食應細嚼慢咽，少吃粗糙及腌制食品。忌暴飲暴食和吃辛辣霉變食物。

另外合理的飲食也是防癌抗癌的基礎，比如日常多吃些蘿蔔、海帶、圓蔥、大蒜、靈芝粗多糖粉等，都有一定的抗癌作用，其中大蒜可以每天都吃但要控制量，吃太多會引起潰瘍。

靈芝粗多糖粉則不必擔心負面的影響，每天溫水沖服即可，具有扶正固本、提高身體的免疫能力的作用，在抗癌方面，靈芝粗多糖粉可以抑制腫瘤細胞新生血管的產生，達到抑制癌細胞發展的目的。

4、有胃病的患者定期做胃鏡檢查。

隨著近幾年的發展，胃鏡已經越來越細，且無痛胃鏡技術已經相當成熟，患者可以在無痛苦的狀態下接受胃鏡檢查。

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