睡眠面膜使用時長 不要給肌膚造成過重負擔

緊張的生活狀態，讓人們在白天很少有充足的時間去針對自己的肌膚做一次完整的護理。而很多人都知道，肌膚一旦缺乏基礎的護理，就會產生一系列的問題。於是，很多上班一族在晚上會敷上一片睡眠面膜來護理肌膚，但是，每一天都貼就顯得操之過急了。

有的人認為睡眠面膜也是屬於面膜的一種，盡量不要每一天都貼，這樣不會將面膜的效用發揮出來，還會對肌膚造成一定的壓力與負擔。睡眠面膜天天使用的話，勢必會導致肌膚在攝入營養達到飽和狀態時，還必須進行吸收，消化，這是很難完成的。

當然，持有這種觀點的人也舉出了很多實例來進行有效的證明。他們說，肌膚在晚上時候，是呼吸能力旺盛的時候，如果恰巧在這一時刻將面部覆蓋，就會阻礙肌膚的正常呼吸，而肌膚一旦陷入異常狀態，就是各種問題的開端。

有人認為不可天天使用睡眠面膜，自然也有人主張可以每天使用。他們認為，睡眠面膜即便是面膜中的一類，卻與普通面膜存在著明顯的差異，它既然可以稱為睡眠面膜，就一定可以從晚上貼上使用到第二天，每天堅持才會有顯著的療效。

他們還覺得凡是面膜尤其是睡眠面膜這一類的面膜，盡量在每一天都使用，這樣才會乘勝追擊，對肌膚也是極大的改善。如果中間有適當的間隔時間，那麼，就會直接導致營養輸送不及時，前一天的面膜失去原本的效用，只能從頭開始了。

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