外勞宮穴：止痛通絡，健脾消積

【讀音】

wài lao gong

【外勞宮穴位位置圖】

在手背,在第2、3掌骨間,掌指關節後約0.5寸處。

【圖解外勞宮穴位的位置】

伏掌,在手背側,食指和中指的掌骨間,與內勞宮相對,按壓有酸痛感(圖)。

【外勞宮穴養生功效】

止痛通絡,健脾消積。

手指麻木,手指屈伸不利;落枕;小兒消化不良,臍風。

【經穴養療法】

刺法:直刺0.5～0.8寸。

灸法:艾炷灸3～7壯,艾條灸5～15分鐘。

推拿:點按法、點揉法.

【特別說明】

針刺時,可有麻電感放散至指端。

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⊙註：本文內容僅為普及中醫常識，不做為處方，如有需要請在醫生的指導下服用。

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