醫書記載：韭菜籽加它泡茶，早晚一杯，粗了壯如牛，妥妥收藏

本文由中醫男科專家及男性泌尿科主任經驗所得：從事泌尿外科臨床診療工作20多年，擅長治療各種原因引起的男性泌尿系統疑難雜症。對男科學有極高造詣，在中西醫結合治療男科等方面技術精湛，深受患者信任和肯定。

老中醫說腎虛不可怕，可怕的是你不在乎，任其發展下去。其實古醫書記載有很多補腎方法，今天給大家說幾個最適用的方法，一學就會，都是生活中常見的，只是你沒仔細觀察發現而已。

韭菜子味辛性溫，用治腎氣過勞，不能收攝者，若陰虛火旺及陽亢不交、獨陰失合誤用，是抱薪救焚矣。韭菜子之功，全在補下焦肝及命門之不足。治腎陽虛遺精、單味葯服用，或與補腎助陽葯配伍同用。

韭菜子茶

做法：韭菜子12g，綠茶3g，冰糖適量。將韭菜子、綠茶、冰糖一同放入茶杯內，沸水沖泡，代茶飲用。

沙苑子茶

做法：沙苑子12g，綠茶3g。先將沙苑子洗掙搗碎，與茶葉一同入茶杯內用沸水沖泡，15分鐘後代茶飲用，1日數次。

胡桃蜜茶

做法：胡桃仁10g，綠茶15g。共搗成細末，加煉蜜適量人茶中，用沸水沖泡即可飲用。

最後叮囑各位男性朋友，戒除不良習慣，生活節制。以上分享的方法不一定適合每一個人，如果你想獲得更好，更快的恢復，可以關注我們！PWPW120（此方未全，用時請遵醫囑）

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