生過孩子的明星媽媽身材依舊曼妙動人，如何做一個時尚辣媽
大家都知道，女明星生孩子前後身材幾乎沒有太大的變化，對於她們來說，生產就好像逛菜市場一樣容易。這讓很多媽媽都羨慕不已。
笑笑是個90後的孕媽，非常的愛漂亮。隨著孩子月份大了起來，補充的營養越來越豐盛，她整個人就像氣球一樣被吹了起來。看見身邊很多媽媽們生完寶寶都體態臃腫著，笑笑不禁很擔心，自己以後不會也像她們一樣，再也塞不進漂亮的裙子吧。
因為憂慮這個，笑笑連飯都不想吃，一是沒心情，二是真的好怕自己越來越胖。笑笑老公得知笑笑的想法，安慰道，「你看看電視里的明星，生產以後身材不是依舊和以前差不多嗎，也沒見所有人生完孩子都胖呀。」「可是我怎麼能跟明星比啊。」笑笑還是很鬱悶。
那到底為什麼有些女性生產以後身材會沒有變化，而有些女性卻會胖起來，蒼老了不止十歲呢？今天小編就給大家揭曉這個秘密。
一、合理的飲食
無論是懷孕時期還是生產以後都要注意合理的飲食。這當然不是讓你節食，反而是讓你多吃，能保證營養均衡的健康食物。少吃一些太過油膩的食品，那會導致女性身體營養過剩，造成脂肪的堆積。
二、束縛帶
在生產過後及時綁上束縛帶對女性有很多的好處，不僅可以減輕小腹脂肪堆積的情況，更可以防止產婦子宮的下垂，幫助女性身體儘快復原。是一種非常神奇的產婦瘦身產品。
三、強大的毅力
減肥可不是一件很容易的事情，更何況是在生產過後需要合理補充營養的時期，非常容易讓媽媽們產生懈怠心理。而此時強大的毅力是支撐媽媽們減肥成功最重要的動力。
以上就是那些產後身材和產前幾乎沒有變化的媽媽的瘦身秘訣，學會了這些，做一個時尚辣媽，媽媽們，你們能做到嗎？
