秋天的菜園不僅提供綠色食材，也是別具一格、休閑健身的場所

現代的人忙裡偷閒也講究健身。暴走、爬山、游泳、瑜伽。我的健身法則是種菜。呼吸大自然新鮮的空氣，播撒汗水浸潤的種子，收割純綠色、安全的食材。勞作後回家洗個澡，感覺一切都是那麼的美好！

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