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科學健身中國行講座走進長治五中

為引導同學們科學健身,營造健康良好氛圍。9月24日下午,由國家體育總局體育科學研究所、國家國民體質監測中心主辦,長治市體育局和山西省體育科學研究中心承辦「科學健身中國行講座進校園」活動在長治五中舉行,人體運動科學博士王歡為同學們帶來了一場專題科學健身講座。

王歡講師用示範動作的誘導。使學生能清楚地直觀整個動作的過程,同時把整個動作展示給學生。示範結合講解能夠使學生更清晰對體育項目動作的概念、進行的方法做進一步的理解。還請同學上台做體育項目動作,現場指正不到位動作做到標準規範。隨後,他細心地解答同學提的問題,獲得了大家一致好評。

此次「科學健身中國行」活動的開展更多貼近生活,多姿多彩的健身活動,吸引廣大群眾參與其中,這對增強全民體質,提高全民健身意識,塑造全民健身習慣都有極大的影響。與此同時,「科學健身中國行」活動的舉辦也有助於全社會形成科學健身,崇尚健康生活的積極態度和良好氛圍。

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