減肥試這個方法,一杯就見效,1周甩了8斤,皮膚變白減肥好神奇!
這個小秘方是上一年室友在網上找到的,當時我們還在上學,室友準備在畢業前瘦下來,好給自己一個滿意的畢業照,於是她就找來了這個血珊瑚草雙果飲,起初我們看到這個方子的時候都覺得很怪異,因為這兩樣東西單獨用都不怎麼討人喜歡,更別說加一起了,一定很難吃。
令人沒想到的是,1周的時間她就瘦了8斤,並且趕在了畢業前瘦到了超級完美的97斤,最近因為出來工作有點發胖,我也開始用起她的方法,效果還不錯哦~
食材
主料血珊瑚草30克,蘋果50克,草莓50克
輔料白糖50克,鹽適量,清水1500克
步驟
1.準備好食材。
2.血珊瑚草先用水清洗2次,第3次用清水浸泡約8小時以上,再清洗乾淨後。(夏天 8小時以上,冬天16小時以上)
3.血珊瑚草加入清水中不停攪拌。
4.加入白糖至完全煮化。
5.草莓在淡鹽水中浸泡片刻後用清水沖凈。
6.蘋果去皮切小塊。
7.草莓切小塊。
8.將血珊瑚草汁分兩份,分別加入草莓粒和蘋果粒用料理機打成糊。
9.先在杯子下面倒上草莓味的。
10.最後用勺子溜著杯子邊將蘋果味的緩緩倒入即可。
11.最後可以放上小傘裝飾。
如果你覺得減肥很難,那就在百度訪問
「周曉娜的逆襲之路」。這是關於如何讓自己不節食、輕運動、不吃藥、不打針、不使用任何減肥產品就瘦下來的方法,也是目前唯一能解決反彈難題的減肥方法!
我是一位減肥成功者,喜歡運動,熱愛生活,也曾胖過,有過一段辛酸減肥史,對健康減肥有獨到的見解。
祝每一位兄弟姐妹們早日瘦身成功,加油!