在這個看臉的時代，「臉色」才是決定顏值的關鍵！

在這個看臉的世界裡，不少妹子都感覺到了深深的惡意。高顏值走到哪都有好處，去買菜阿姨都會送你多兩棵蔥。人艱不拆，如今就是顏值當道！你以為「臉」全靠爹媽給的？大錯特錯！其實，「臉色」才是決定顏值的關鍵！

顏值高不高，關鍵看臉色

人美不美，精氣神是關鍵，人有氣色，自然好看。中醫以為健康的臉色是「紅黃隱隱，明潤蘊藉」，臉色具有紅黃之色，是人體精神健旺、氣血充足、臟腑功能正常的表現。當你的臉色發生以下變化，則身體很可能處於亞健康狀態或患有其他疾病問題。

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臉色紅可降火

臉色通紅潮紅，則可能是體內有熱，熱又有虛熱和實熱的差別。實熱是滿臉通紅，多是陽盛之外感發熱，或有內熱；虛熱是只有顴骨兩處嫩紅，屬於陰虛火旺。可能是上火、心情煩躁，要提防心臟病。

臉色白補氣血

有些人臉色白如蠟，沒有光澤，呈現一種病態，又易感體寒，這是氣血虛弱的表現。陽氣不足，會導致氣血運行無力，或耗氣失血導致血脈空虛。

臉色黃應養脾

臉色蠟黃焦黃，憔悴，多數是因為脾胃氣虛或有濕氣，脾虛失運，濕邪內停；面色黃而晦暗如煙熏，脾胃功能好則氣血旺盛、面色紅潤、肌膚彈性好。

臉色黑需養腎

臉色青黑，是腎氣內傷所致。吐瀉之後的面黑氣喘，是脫陽的癥狀。意味著有嚴重的血瘀；發灰發黑很可能是慢性腎病的表現，腎精充盈五臟才能正常運行。

臉色青要養肝

臉色偏青，通常性格暴躁，經脈阻滯，氣血不通。「生氣傷肝」，要謹防肝病；而血瘀、體內缺氧會使臉色青紫，嚴重會發生劇痛甚至猝死。

臉色不好 氣血虧損

人以氣血為本。我們形容一個人身體好，通常認為其「氣色好」，反之，氣血不足則是不夠健康的表現。疲勞乏力、面色晦暗、容易生暗瘡、粉刺……這些都是氣血不足的表現，長期甚至引發各種慢性病。

氣血不足的六大表現

眼白髮黃

俗話說「人老珠黃」，即眼白的顏色變得混濁、發黃，有血絲，就可能是氣血不足。眼袋很大、眼睛乾澀、眼皮沉重，也代表氣血不足。

皮膚粗糙

皮膚粗糙，無光澤，發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。反之，皮膚白里透著粉紅，有光澤、彈性、無皺紋、無斑，代表氣血充足。

頭髮乾枯

頭髮乾枯、掉發、發黃、發白、開叉都意味著氣血不足；頭髮烏黑、濃密、柔順代表氣血充足。

手心過熱

如果手一年四季都是溫暖的，代表人氣血充足，如果手心偏熱或者出汗、手冰冷，代表氣血不足。

牙齦萎縮

如果發現牙齒縫隙變大、越來越容易塞牙，就要注意了，牙齦萎縮代表氣血不足，身體已在走下坡路，衰老正在加快。

易失眠

入睡快、睡眠沉、呼吸均勻，一覺睡到自然醒，表示氣血很足。而失眠、驚悸、多夢，代表氣血不足。

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