腿疼腳麻發冷，警惕「糖尿病足」！

「千里之行，始於足下」，失去了雙腳，生活將舉步維艱。但是在生活中，糖尿病患者往往忽略糖尿病足的危害性，忽視糖尿病足的發生。據了解，每年超100萬糖尿病患者被截肢，「糖尿病足」需警惕。

腳趾發黑變干 六旬老人差點截肢

近日，合肥的趙大爺發現右腳小趾有點發黑髮干，捏起來也沒什麼特別的感覺，有一天洗腳時覺得水有點燙，自己也沒在意，可誰知幾天之後發現右腳面開始潰爛流膿並散發出臭味，趕緊來到醫院。

安醫大一附院內分泌科主任章秋告訴記者，趙大爺患有糖尿病，到醫院就診時，糖尿病慢性併發症已經非常嚴重了。趙大爺腳面潰爛和足趾壞疽是因為得了「糖尿病足」，因為患者往往存在較嚴重的血管、神經病變，對溫度和疼痛不敏感，很容易導致意外燙傷或其他傷害。如不及時診治，可因感染擴散導致敗血症，嚴重的有可能會導致截趾甚至截肢。

據介紹，「糖尿病足」是指在糖尿病人中，與局部神經異常和下肢遠端外周血管病變相關的足部感染、潰瘍或深層組織破壞。它是糖尿病的主要併發症之一， 也是糖尿病致殘致死的重要原因。一直以來，「糖尿病足」以高患病率、高截肢率、高死亡率的特點為人們所頭疼。

每年超100萬糖尿病患者被截肢

糖尿病已成為導致全球人口死亡的第四大疾病。目前，我國18歲以上居民糖尿病患病率為11.6%，患病人數超1億人；糖尿病患者中「糖尿病足」患病率為12.4%，截肢率7.3%，是非糖尿病患者的15倍；每年有超過100萬糖尿病患者因為「糖尿病足」而截肢。

章秋告訴記者，如果糖尿病患者感到下肢麻木、疼痛，同時伴有間歇性跛行、足部怕冷發涼、下肢皮膚蒼白以及傷口難癒合等情況時，應引起重視，進行足部檢查。我國「糖尿病足」患者人均治療費用超過25000元。早期正確的預防和治療，可讓45%-85%的患者免於截肢。

「對於病程較長的糖尿病患者，血管可出現硬化斑塊、堵塞狹窄，都可能加重血液供應不暢，甚至血供完全受阻，加之患者周圍及末梢神經的損傷不斷加重，對外界不良刺激不敏感，導致皮膚破損、燙傷等損害。」章秋表示，糖尿病患者一旦足部出現損傷，往往不容易癒合，甚至足部受傷數日都無法覺知到痛感，損傷部位不能被及時發現和處理。晨報星級記者 周坤 通訊員 姜天 張薇

「糖尿病足」早期癥狀

公眾平台【糖尿病家庭調養】告訴大家：在發病初期，患者多有皮膚瘙癢、肢端發涼、感覺遲鈍，繼而出現雙足對稱性襪套樣麻木，可出現痛覺減退或消失，少數患者可有針刺樣、燒灼樣疼痛，夜間或遇熱時加重。下肢皮膚可見大小不等的散在性水皰、瘀點、瘀斑、色素沉著。

抬高下肢時，雙足發白，下垂時，則呈紫紅色。足背動脈閉塞時雙足皮色青紫，搏動極微弱或消失，伴有嚴重肢體缺血時，可出現間歇性跛行，也就是行走一段距離後因患側下肢疼痛需停下休息，而且行走距離日益縮短，甚至不能行走時稱為靜息痛。高危足的患者隨時可能發生潰瘍或壞疽。

如何預防「糖尿病足」

1。生活方式的改變：一定要戒煙，並根據醫生及營養師的建議安排合理的膳食，同時向醫生諮詢最適合自己的運動方式，每天堅持30分鐘。

2。適當的藥物治療：按照醫生的要求按時使用降糖葯，規律監測血糖並記錄下來，同時需控制好血壓及血脂。

3。適當的足部護理：選擇鬆軟合腳的鞋襪，軟皮皮鞋、運動鞋是最理想的鞋子，襪子應選擇棉質為好，每日換洗；每晚用溫水（〈40℃）及溫性肥皂清洗足部，泡腳的時間不宜過長，控制在10-15分鐘，洗完腳後要將腳趾縫隙用吸水性強的柔軟毛巾吸干；每周應剪趾甲1次， 如視力不佳，不要自剪趾甲；任何時候不要赤腳走路，以免足部外傷；秋冬季足部乾裂，可用潤膚霜均勻塗抹在足的表面；冬季盡量避免使用熱水袋，以免足部燙傷；合併足癬者，需及時使用抗真菌藥膏治療。

4。如足部發現任何破潰及時到醫院就診。

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