素顏不好看？女神也成路人

素顏是鑒定一個人顏值的最高標準，擁有好看的素顏，隨便化個妝就很好看啦，妥妥的女神范~

但總有那麼一些人，明明有著姣好的容貌，鏡頭前也是美美噠女神一枚，但卸了妝，馬上就像灰姑娘個離開了水晶鞋，秒變路人，比如“新疆四大美女”之一的佟麗婭。

這是丫丫在《宮鎖心玉》中的角色劇照，一襲宮裝的她簡直美的人神共憤。

站在花叢里的丫丫身著白紗裙，像是遺失在人間的仙子

哪怕經歷了丈夫的出軌，她依然是堅強地面對著生活中的種種，最近和古天樂的廣告劇照更是美出了新高度。

但是那麼美的丫丫，在《真正男子漢》中的素顏卻讓人大跌眼鏡。

丫丫的皮膚天生偏黑，這是眾所周知的，但是卸完妝後的她膚色暗沉、黑眼圈明顯，眼角更是爬上了細紋，皮膚狀態極差，與平時鏡頭裡的精緻的她大相徑庭，讓人在詫異的同時也為她皮膚的狀態擔心。顏值再高，也擋不住皮膚問題來拖後腿啊~

所以想要美麗素顏，解決皮膚暗沉、黑眼圈、細紋等問題很重要，接下來我們就來盤點一下形成這些皮膚問題的原因並簡要給出一些建議。

1、 作息不規律

“睡眠很重要，睡眠很重要，睡眠很重要”，重要的事情說三遍。睡眠是生命必需過程，是一種生物節律，人的一生中約有1/3時間在睡眠中度過，但是隨著“加班病毒”的蔓延，夜晚的娛樂時間也相對減少，人們為了釋放自己的壓力，就開始佔用睡眠時間去進行追劇、玩遊戲、逛街等活動，也就有了“夜貓子”的說法。持續熬夜造成的後果就是，身體得不到好的休息，皮膚越來越差。

建議：為自己製作一份作息時間表，並每天堅持在時間表上打鉤確認作息時間，養成早睡早起的好習慣。

2、 濫用護膚產品

皮膚的護養、調理是一個長期的堅持的工作，但是很多人在不了解自己皮膚的情況下，一味追求美白、祛痘、除皺等效果，胡亂使用護膚產品，想要在短時間內達到自己的預期效果。感知到消費者的心理，目前許多護膚產品為了在短時間內達成一定的美膚效果，添加了許多的激素等有害成分，並誇大產品的功用，使人們浪費了許多錢的同時，也可能使肌膚的問題嚴重化。

建議：通過關注公眾號、觀看護膚視頻等方式學習護膚知識，遇到皮膚問題，可以尋求護膚專家的幫助，讓專家幫你分析你的皮膚問題，並給出更為專業的護膚建議。

三、不能管理好自己的情緒

快節奏的生活使得人們的壓力也逐漸變大，壓力往往是與自己的情緒相連的，在壓力過大的情況下，很多人不能調控好自己的情緒，易急易怒。俗話說，怒急傷肝，肝臟受到了影響，皮膚自然好不到哪去。

建議：多多表達自己的想法，與身邊的人形成良好的互動。找到適合自己的情緒疏解方式，如聽音樂，跑步，旅遊。

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