治療口臭，這6個偏方你肯定不知道

現在人們生活習慣和飲食習慣不規律就會導致口臭的發生，這是由於人體胃中積熱，氣鬱化火引起的。嚴重時身體對糖脂等營養消化代謝的壓力，危害臟腑腺體。那麼我們在平日里就該養成規範的飲食作息習慣來防止體內胃積熱，那麼胃熱導致的口臭我們該如何去除呢？

治療口臭的偏方：

1、吃早餐

健康飲食口臭是怎樣形成的，許多人並不知道。其實不吃早餐是形成口臭的主要原因。

空腹時，胃氣上揚，不僅會導致嚴重的口臭，同時對健康也很不利，所以健康的飲食是治療口臭的最根本方法。

2、口嚼茶葉

將一小撮茶葉放入口中，細細咀嚼一番，就有消除口臭的效果。

茶葉富有消菌的作用，能消滅形成口臭的主要雜菌。雖然喝茶也會對消除口臭有所幫助，但咀嚼茶葉具有更大的奇效。但是如果光嚼茶葉的話，茶葉渣會留在您的口中，感到極不舒服。因此建議您飲用金福眉三清茶，既能給身體補充水分，濕潤口腔避免細菌滋生，又能有效去除胃熱引起的口臭問題。

3、正確刷牙 清潔舌苔

正確的刷牙及清潔舌苔法飯後刷牙，清潔舌苔，也是治療口臭的好方法。

舌頭表面呈白色狀，亦是導致口臭形成的原因，在刷牙後，利用牙刷清潔舌頭表面的舌苔，能完善預防口臭。刷牙的技巧是輕輕地上下移動牙刷，牙刷與牙齒、牙齦界線成45度角，以左右5毫米的幅度輕輕地刷動。

4、薄荷粥

原料：薄荷葉25克，粳米適量

做法：將薄荷葉加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮沸即可食用。

功效：薄荷是清潔口腔的最佳食品，做成粥，同樣能夠起到清潔口腔的作用。

5、加減甘露飲

組成：熟地、生地、天冬、黃芩、枳殼、枇杷葉、茵陳蒿、金石斛、甘草各一兩，犀角三錢;

用法：每取末二錢，水煎服。作用：治虛火鬱熱蘊於胸胃之間口臭。

6、細辛散

組成：細辛、甘草、桂心各一兩。

用法：上藥搗細羅為散，每服不計時，熟水調下一錢。作用：治口臭。

以上就是小編為您介紹的全部內容，希望能夠對大家有所幫助。治療口臭除了以上小編為您介紹的這6個偏方外，平時還應多喝水以免口腔乾燥造成細菌大量繁衍，多吃水果蔬菜，飲食也要清淡，避免刺激性食物。戒煙戒酒才能有效避免口臭問題。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！