你的認知扭曲了真相

我們一直都在不停地接收外界的信息，但是，你知道自己接收的信息有多少是錯誤的嗎？

——題記

只要生活在世間，就不可避免地要與外界接觸，與他人接觸，與信息接觸，我們的大腦一直在接收各種各樣的信息，然後反饋給內在世界。但在這個過程中，又有多少信息被扭曲了呢？

當我們遇到一件令自己處境很尷尬，或是很不幸的事情時，我們看向周圍的人，他們的反應又是怎樣的呢？可能我們會看到同情，看到關心，看到難過，也可能會看到冷漠，幸災樂禍，但是我們有沒有意識到最重要的一點，我們看到的這些是真的嗎？

如果你足夠細心就會發現，我們所看到的這些周圍的人，對於我們身上所發生的事情的看法，可能根本就不是他們真正流露出來的情緒，而是隨著我們不斷長大，接觸的方面更廣，認識的東西更多，於是在不知不覺間給他們貼上了一些「自以為是」的標籤。

當一件事情發生時，會條件反射的在腦中出現這些標籤上的信息。同一件事情的發生，每個人都會有不同的想法，情緒和反應，這和我們的個人經歷，大腦中的信息有著莫大的聯繫，所有這些，都促使著我們每個人形成新的思維模式，擁有與眾不同的人生經歷。

我曾經看到過這樣一段話：

我們的頭腦是造成戲碼和編劇的高手，真正的自由就是你能理解到，你不必聽信你腦袋裡的那個聲音，想思考的時候就思考，想停下時就停下。

由此可見，我們「接收」到的，「看」到的很多信息，都是經過我們大腦這個系統嚴密的軟體「整理」「編撰」過的。

所以，真正的世界，還有我們周圍的環境，有很大可能會受到我們認知的局限而呈現出不同的狀態。

而要想真切地認清這個世界，就要先去除掉我們頭腦中那些陳舊的「標籤」——固有的觀念，因為它真的會干擾到我們接收到外界信息的準確性。

那天在翻讀書筆記時，無意中看到了這樣一句話：「Unless you are free from your will,youdon thave free will.」

翻譯過來的意思就是：「除非你能夠從你個人的意志中解放出來，否則你是沒有自由意志的。」

這句話和韋老在《S中醫選集》開篇寫的「不欲更心，勿入此門」也是一個意思吧！

所以，幸與不幸，由「心」改變。不要讓你的「固有認知」，扭曲了事實的真相。

玉琨之聲

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